Архив рубрики: Как не пить

Как не пить алкоголь совсем.

Как заставить алкоголика лечиться

Как достучаться до алкоголика? Что делать, когда он не понимает, что  болен? Как заставить алкоголика лечиться?

Эти и другие, по сути похожие, вопросы ежедневно задают поисковикам Как заставить алкоголика лечитьсяродственники, злоупотребляющих спиртных, людей, так как замечают, что безобидное контролируемое употребление по праздникам и выходным дням переросло в опасное пристрастие.

Что же, попробую, насколько смогу, ответить на эти вопросы.

Я сам себе уже ответил, что алкоголизм – это болезнь, а раз так, то ее (болезнь)  следует лечить.

Как? Давайте поговорим… Продолжить чтение →

Опубликовал:

Как расслабиться без алкоголя и сигарет?

У меня в Дневнике есть подобная запись, но пользователи интернета продолжают задавать поисковикам этот вопрос, поэтому я решил дополнить эту тему.

Как расслабиться без алкоголя и сигаретТак как же все-таки можно расслабиться без алкоголя и сигарет?

Вопрос интересный и требует детального рассмотрения. Начнем, знаете, с чего? А что для каждого из нас значит «расслабиться»?

Да, для кого-то посидеть с чашкой кофе на скамейке перед домом с сигаретой в руках – расслабление, кому-то выпить вечерком, после напряженного трудового дня, бокальчик вина или стопку водки – расслабление…

Отдохнуть на природе с шашлычком и пивом, потанцевать в клубе после пары банок джин-тоника, потянуть коньячок и затянуться сигарой перед телевизором… Продолжить чтение →

Опубликовал:

Как бросить пить алкоголь самостоятельно?

О чем часто думает и мечтает человек, который подвержен алкогольной зависимости?

Естественно о том, чтобы выпивать «как все» или так, как он пил несколько лет назад, когда об Как бросить пить алкогольалкоголизме даже и не думалось. Когда слово «алкоголик» воспринималось, как нечто такое, что вызывало только отвращение.

После принятых нескольких рюмок водки или бутылки пива можно было остановиться и не «принимать» больше «на грудь».

Возможно ли это сейчас? Можно ли будет вернуться к тому «умеренному и культурному питию», что имело место некоторое время назад?

Если сформировалась зависимость от алкоголя, то, увы, это невозможно и это — факт! Продолжить чтение →

Опубликовал:

Трезвый Новый год

Совсем немного осталось до встречи Нового Года и сейчас самое время для того, чтобы задуматься и провести его трезво. Движение за здоровый и трезвый образ жизни всё больше приживается в нашей стране. Это сейчас не совсем заметно, потому что люди с активной жизненной позицией  – не большинство, но если бы их заметили и поддержали, то трезвых Трезвый Новый годлюдей на улицах городов стало бы гораздо больше.

Каждый год 1 января трезвая молодежь организует пробежки на свежем воздухе, чаепития, конкурсы, игры. Естественно, что не все найдут силы для такого активного празднования, но чтобы просто встретить Новый 2015 Год трезво – это ведь под силу каждому, правда?!

Продолжить чтение →

Опубликовал:

Аллергия на алкоголь

Аллергия на алкогольАлкоголь может вызывать аллергические реакции у человека такие, как насморк или заложенность носа, тошноту и даже приступы астмы. Общие признаки аллергии – это учащенное сердцебиение, резкая головная боль и покраснение кожных покровов в верхней части тела.

О чем это говорит?

Да о том, что организм человека, употребляющего алкоголь, неспособен противостоять и сопротивляться спиртному, расщепляя его, и вызывая общую непереносимость. Из-за чего же происходят эти аллергические реакции?

Давайте разбираться. Продолжить чтение →

Опубликовал:

Как отдохнуть без алкоголя?

Немного решил порассуждать на тему: Как отдохнуть без алкоголя, как расслабиться и получить удовольствие, но будучи в трезвом состоянии. Интересный вопрос, так как он мучал, немногим больше года назад, меня, а сейчас большое количество людей, читающих мой Дневник.

И давайте начнем вот с чего: а что, собственно, такое отдых? Что для каждого из нас есть отдых? Отдохнуть сейчас, лично для меня, значит то, что

Как отдыхать без алкоголяорганизм, а следовательно, и  все тело, расслабятся, душа получит какие-то положительные эмоции, а сам я, после всего этого, буду чувствовать подъем всех жизненных сил, чтобы благодаря им взяться за какое-нибудь новое и интересное дело.

Ну, как-то так.

Хотя, это поверхностно и для каждой ситуации надо смотреть и рассказывать о ней отдельно. Общая же картина такова, что наше с вами тело, друзья, должно отдохнуть без применения «определенного» допинга.  Например, без алкоголя.

Продолжить чтение →

Опубликовал: