Архив рубрики: Здоровый образ жизни

Рубрика о здоровье, спорте, красоте и обо всем, что связано со здоровым образом жизни

Оранжевое чудо — подарок природы

ТыкваНе все любят и включают в свой ежедневный рацион этот крупный оранжево-желтый плод.

И напрасно! Тыква издавна пользуется популярностью у любителей огородников и почитателей этого кладезя здоровья. Продолжить чтение →

Йога каждый день, или простые упражнения для начинающих

ЙогаЙога зародилась в Индии, ещё в Древнее время. Главная её цель – самосовершенствование и достижение гармонии между душой и телом, что необходимо для каждого в наши дни. Продолжить чтение →

Побеждаем зубную боль!

Побеждаем зубную больКак избежать зубной боли?

Редко кого радует перспектива посещения стоматолога. Здесь и страх перед неприятными, а иногда болезненными ощущениями, и нежелание финансовых растрат.

Что бы сократить неприятное общение, необходим грамотный уход за полостью рта. Продолжить чтение →

Насморк


НасморкРинит — болезнь верхних дыхательных путей, одна из самых распространенных. Основной причиной является переохлаждение, вызывающее снижение защитных механизмов организма и размножение бактерий в области носоглотки. Еще одна причина — низкая сопротивляемость организма после недавно перенесенной болезни. Продолжить чтение →

Остеохондроз позвоночника


Остеохондроз позвоночникаДанное заболевание, это дистрофические процессы в костной ткани и суставных хрящах позвоночного столба.

Болезнь не лечится, однако комплекс специальных мер помогает предотвратить ее осложнения (протрузия, грыжа диска) и нормализовать образ жизни. Продолжить чтение →

Особенности отбеливания зубов

Особенности отбеливания зубовКак обычно, почти все девушки мечтают о сияющей и красивой улыбке. Но, к сожалению не всегда отбеливание является полезной процедурой для зубов. И некоторые врачи считают, что отбеливание может нанести удар по зубам. Продолжить чтение →