1

Тема: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Всем доброго времени суток!
Мне 23, работаю. Заочно учусь. Работаю в крупной компании, хоть и не на высокой должности, но скажем так, работа в принципе меня устраивает, как и зарплата для моего региона. Но есть одна проблема...
Я уже в течение трех лет пью каждый день, причем, наверное за все время (3 года), наберется реально 1-1.5 недели в сумме, когда я засыпал трезвый.
Всегда пью только вечером. Пью один, пью в компании с трезвенниками, с собутыльниками, с родителями. Мне в принципе все равно, пьют ли мои собеседники на вечер. Особенно часто пью один вечером после работы. Не сказать, что я прям упиваюсь, но моя стандартная доза на вечер 3л пива и можно потом еще сходить за догоном.
Что со мной стало за 3 года? Я поправился на 35 кг, стали проблемы с девушками Вернее, проблем нет, как и девушек. Мне это стало не так интересно, а если даже кто понравится на работе, начинается общение, сам перестаю общаться, потому что понимаю: зачем ей толстый алкоголик? Но, наверное, стал понимать, что я алкоголик не так давно, до этого казалось, что я просто расслабляюсь и т. д.
Было несчетное количество попыток бросить, но они четны. Не знаю чего именно хочу от форума, просто услышать ваше мнение, ваш опыт. Дайте советы!
Это сейчас утром я могу такое написать, но вечером... Вечером, скорее всего, я возьму опять пива, сигарет и буду весь вечер пить.. Прошу, помогите..

2

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

artymon пишет:

Не знаю чего именно хочу от форума, просто услышать ваше мнение, ваш опыт. Дайте советы! .

Привет! А ты сам хочешь завязать с алкоголем или нет? То, что у тебя проблемы от него - это понятно, алкоголь никому еще в долгосрочной перспективе ничего хорошего не дал... за 3 года он превратил тебя в человека, которому ничего не нужно.
Что тебе порекомендовать? Не пить - это само собой. Заняться спортом или делать хотя бы элементарную зарядку по утрам.
Это для начала..., ну и не пить сегодня вечером, ни при каких обстоятельствах. И еще.. это наверное самое основное... без признания себя алкоголиком и огромного желания бросить пить, ничего не поменяется.
Увлечения у тебя, кроме пива и сигарет еще есть какие-нибудь, или может быть были?
Вот почитай эту историю, хорошо замотивирует http://alcoformer.ru/realnyie-istorii/n … chera.html

3 (30.04.2017 08:50:59 отредактировано )

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Привет,artymon, присоединяйся к нам! Ты пишешь о том,что вечером возьмешь трешку пива и сигарет прямо с какой то обреченностью! Как будто тебя кто то заставляет брать эти литры. А если не брать,а придти сюда,почитать дневники и истории,но только без пива!
Вон ,у нас ребята,спортом занимаются,худеть начинают... Да и с пивом конечно,никаких желаний не будет.
А как ты себя чувствуешь по утрам,после пива и догона? Не мешает тебе самочувствие? Может,тебе алкоголь доставляет только радость? Или это все таки привычка,некий вечерний ритуал?

Купи ка ты себе на вечер квасу,вкусно и без догона обойтись можно!

Екатерина,ты была не права( до16.06.16 г)

4 (30.04.2017 10:50:21 отредактировано Дима)

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Привет, молодец что написал и ищешь ответ, это уже верный шаг на дорогу трезвости, 3 года и 35 кг , а теперь представь что будет еще через 3 года и еще 35кг?! Плюс огромные проблемы со здоровьем, начни сегодняшний день без выпивки, вечером почитай форум дневники, вспомни положительных моменты из своей жизни когда ты не пил.
Присоединяйся к нашей дружной компании, а тут тебе подскажут и помогут найти ответы. Желаю всего хорошего.

5

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Привет,присоединяйся,читай дневнички,книги,уверена,найдёшь ответы на свои вопросы,что делать с этим грёбаным пивом,я,кстати тоже пивной алкаш. ab  welcome

6

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

artymon пишет:

Вечером, скорее всего, я возьму опять пива, сигарет и буду весь вечер пить..

Привет! Так бросить хочешь или нет? Абсолютно ничего не случится, если не купишь отраву, организм тебе только спасибо скажет. Первые дни будет тяжело, потом появится энергия и хорошее настроение. Будешь продолжать пить - дальше все будет только печальней(

7

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Привет, хорошо, что пришел к нам. Это уже определенный показатель. Насколько могу судить, самый важный совет для тебя сейчас - решить, хочешь ты начать жить трезво всегда и при любых обстоятельствах, или хочешь избавиться от ежедневного ярма, снизить количество выпиваемого, научиться бухать с чувством, мерой и расстановкой по выходным и праздникам?

Кстати, я последние три с лишним года тоже пил почти только пиво. Сначала 3-4 раза в неделю, не до отключки, потом иногда до отключки, с редким уходом на кратковременные запои (прощай крупная компания, хоть и не высокая, но должность, устраивающая в принципе работа и зарплата для моего региона), до регулярной отключки, непрерывного состояния похмелья и более частого ухода в запои (прощай маленькая компания, хоть и не высокая, но должность, устраивающая в принципе работа и зарплата для моего региона), потом до постоянного состояния опьянения с несколькими часами вменяемости в день несколько раз в неделю для выполнения должностных обязанностей (прощай крупная компания, без должности, но с более-менее приемлемым доходом, а потом уже прощай и просто нормальная работа), ну и под финал уже стабильные запои с полным отрывом от реальности. Все это время я хотел бы научиться пить в меру и контролировать себя. И да, хотелось послушать советы, чтобы научиться так делать.

Не пью

8 (30.04.2017 17:40:30 отредактировано artymon)

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Всем спасибо!
Сегодня вечер трудный, не стал ничего покупать! Сижу дома после работу, пью чай, буду смотреть сегодня футбол ab
Мне кажется, что если отказываться от алкоголя, то полностью. Точно не получится по-маленьку, вернее, я и так пью не так много за раз (не до полной кондиции), но потом это будет и завтра, послезавтра, год. Сегодня будет тяжело, но интересно ab

9

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

artymon пишет:

Мне кажется, что если отказываться от алкоголя, то полностью.

Правильная мысль!  ab

10

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Привет! У меня все также было, тоже искал варианты пить реже, но в итоге я здесь и я живу просто трезво. Можешь мой дневник почитать. Тебе желаю того же!)

Курил 19.12.2015 последний раз
Моё пристанище: http://alcoformer.ru/forum/topic282-dnevnik-skiffo.html

11

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Переходи в дневники, сюда не всегда заходят.

Не пью

12

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

alrom.72 пишет:

Все это время я хотел бы научиться пить в меру и контролировать себя. И да, хотелось послушать советы, чтобы научиться так делать.

Не надейся, алкоголик не умеет пить в "меру". Даже если усилием воли какое-то время сумеешь контролировать себя, пить, допустим, раз в неделю, очень быстро этот один раз превратится в 2, потом в 3, а потом и в ежедневное, то есть вернешься к тому , с чего начал. А потом начнутся потом плюсом к этому запойчики на выходные, а потом и полноценные запои. Алкоголизм будет только развиваться. Бросай пить совсем.

13

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

artymon, добро пожаловать. Советов пока давать не имею права. Читай дневники бывалых, очень помогает и стимулирует.

Со мной на "ты"

14 (30.04.2017 19:37:35 отредактировано alrom.72)

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Мимоза пишет:

Не надейся, алкоголик не умеет пить в "меру". Даже если усилием воли какое-то время сумеешь контролировать себя, пить, допустим, раз в неделю, очень быстро этот один раз превратится в 2, потом в 3, а потом и в ежедневное, то есть вернешься к тому , с чего начал. А потом начнутся потом плюсом к этому запойчики на выходные, а потом и полноценные запои. Алкоголизм будет только развиваться. Бросай пить совсем.

Да ты че?!! А мужики-то не знали )))))))))))))))))))))))))))

Не пью

15

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Ну так он же советов спрашивает, значит не знает))))

16

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Привет, Артемон! (Может Артём))))
Добро пожаловать!
Чай - это вкусно и без последствий)))

17

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Мимоза пишет:

Ну так он же советов спрашивает, значит не знает))))

Ну ты как-бы мне ответила))

Не пью

18

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

ну как бы автор тоже вроде об этом спрашивает) я ему писала, ты-то понятно, что понял уже, что не катит) . Я вот 15 лет пробовала себя убедить, что контроль возможен  ac

19 (01.05.2017 00:37:11 отредактировано anita)

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Привет! Вот как раз мою ситуацию описываешь. Каждый день 3-4 литра пива, иногда с догоном 6-7... И так несколько лет. Плюс 30 кг, на лице купероз и отеки. Утром до обеда не проснуться, чувствовала себя погано и обещала, что с сегодняшнего дня не пью. А потом вечером -- опять пиво, иногда потом уже бутылка водки с колой. Нашла этот сайт, читаю дневники, прочитала О. Стеценко "Как не пить". Сегодня уже третий день трезвая, держусь, читаю дневники, вчера было сложно, сегодня уже легче. По утрам столько энергии

20

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Все мы обманывались на счет,,А по чуть-чуть?"
Вовремя опомнились!

Екатерина,ты была не права( до16.06.16 г)

21

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

anita пишет:

По утрам столько энергии

anita, привет, присоединяйся!
А лучше заводи свой Дневничок и.. в трезвый путь! ab

22

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Олег, большое спасибо! Обязательно заведу дневничок. Собираюсь с мыслями ab

23

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

anita пишет:

Собираюсь с мыслями

Ок, не торопись! В нашем деле спешка - это лишнее..)

24

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Привет. Добро пожаловать. Присоеденяйся. Пиши, читай. Тут здорово.

Со мной на "ты"

25

Re: Пью каждый день уже 3 года. Помогите.

Всем привет! Полёт отличный, 10 дней уже не пью ни грамма) Знаете, жизнь стала лучше, хоть иногда и скучно бывает. Это не так сложно как кажется, есть стал даже меньше, скинул 2.5 килограмма. Единственное, курить стал больше... Ну, затем и за никотин возьмемся. Главное, форумчане, помните, когда вы бросаете пить, вы ничего не теряете, а только приобретаете.