Как сохранить зубы здоровыми и красивыми

Здоровые зубыЗдоровая и красивая улыбка – мечта каждого из нас. Мы, с завистью смотрим на телезвезд, у которых зубы сверкают белизной и, в тайне, мечтаем о такой же улыбке.

Восхитительная улыбка – предмет гордости и источник обаяния, но на деле получить такую улыбку не всегда просто. Как правило, она является плодом работы стоматологов.

Например, установка виниров – очень тонких фарфоровых пластин, благодаря которым удается исправить «постаревший» зуб, цвет или положение. Качественные виниры на зубы цена которых невелика, предлагает круглосуточная стоматологическая клиника «Valden» в Москве

Однако если ваша улыбка станет естественной и натуральной, это будет гораздо лучше, чем улыбка, появившаяся в результате стоматологического искусства.

Как сохранить зубы красивыми и здоровыми, чтобы ими можно было гордиться в любом возрасте?

Во-первых, необходимо научиться ухаживать за зубами. Помните, что чистить зубы нужно начинать с самого раннего возраста, как только они «проклевываются» на свет.

Причем не длительность чистки  имеет значение, а качество. Не просто тереть щеткой по зубам, а важно вычистить из зубов остатки пищи. Для этого необходимо производить чистку от десны в верхушке зуба. То есть при чистке верхних зубов, мы чистим сверху вниз, а чистке нижних – наоборот – снизу вверх.

В идеале, нужно чистить зубы после каждого приема пищи. Но если у вас нет такой возможности, то уж утром и вечером эту процедуру нужно производить обязательно.

Многие люди пытаются заменить чистку зубов использованием жевательной резинки. Но жвачка никогда не заменит зубную щетку. Ведь цель чистки зубов – удаление остатков пищи. Жвачка не способна справиться с этой задачей так же, как щетка, она может лишь освежить полость рта.

Сегодня многие люди чистят зубы зубными пастами, и, к сожалению, совершенно забыли о «бабушкиных» рецептах, которые помогают сохранить зубы красивыми и здоровыми. Ведь, раньше не было стоматологического оборудования для ухода за зубами, но, тем не менее, люди доживали до старости со своими зубами. Знали они секреты красивой улыбки. Мы поделимся с вами этими секретами, чтобы ваша улыбка была ослепительной.

Эти замечательные средства: морковка, яблоки и капуста. Попробуйте хотя бы один раз в день «чистить» ими зубы. Для этого нужно не откусывать их, а соскребать быстрыми движениями, как кролик, всеми зубами по очереди. Съели, таким образом, морковку или яблочко –   зубы почистили и организму дали витамины. Вот такой простой рецепт здоровых и красивых зубов.

Ухаживайте за своими зубами, приучайте детей с раннего возраста заботиться о них, используйте народные методы для придания своим зубам и продолжайте улыбаться! Здоровых и красивых вам зубов!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Вас волнуют темы, обсуждаемые на страницах дневника и форума? Вы можете поддержать дальнейшее развитие проектов. Всем откликнувшимся - огромное Спасибо!

Принять участие

Похожие статьи из рубрики: Здоровый образ жизни

Друзья, узнавайте первыми о выходе новых статей,

анонсы которых будут приходить на Вашу электронную почту!