Несколько причин для улыбки

Несколько причин для улыбкиПорой, для поднятия своего настроения — достаточно просто улыбнуться!

Улыбка — это один из наиболее простых и доступных способов, который действительно работает.

Хотя иногда кажется, что как так может быть, ведь настроение отвратительное и улыбка не хочет «рисоваться» на лице, но стоит попытаться и через несколько минут можно будет заметить изменения в настроении.

Так какие же причины есть, которые должны обязательно побудить улыбаться? Их хоть и не много, но они достаточно существенные.

Чтобы Вы больше не скрывали улыбку и не стеснялись дефектов своих зубов, на помощь придет установка виниров в Москве в стоматологии «Менделеев». Иметь ровные и красивые зубы, ничем не отличающиеся от родных — реально, всего за два посещения клиники.

Человек, который улыбается дарит хорошее настроение не только для себя, но и для окружающих. Повышение настроения идет за счет гормонов счастья, которые начинают вырабатываться, когда мозг получает сигнал, который выдает улыбающееся лицо.

Да и если вспомнить, когда не в радость серый день и вдруг навстречу идет человек, который улыбается и полон оптимизма, то незаметно и на хмуром лице может появиться улыбка и настроение вмиг улучшается.

Есть желание ощутить счастье, то для этого так же достаточно улыбнуться. Можно постараться улыбаясь какое-то время, подумать о чем-нибудь грустном и это вряд ли удастся, зато прилив сил не заставит себя ждать.

Для общения с окружающими улыбка является одним из лучших помощников. К человеку позитивному чаще тянутся. И очень часто улыбку можно получить в ответ от абсолютно незнакомых людей, проходящих мимо по улице.

Так же улыбка действует, как омолаживающий антидепрессант. То, что улыбка является антидепрессантом, это понятно. А вот омолаживающий эффект?!

Если сравнить людей пожилого возраста, то можно увидеть тенденцию, человек с мимическими морщинками от улыбки выглядит моложе, нежели от мимики грусти и печали. Мышц, используемых для улыбки несколько меньше, чем для выражения хмурого лица.

Можно упомянуть и тот факт, над которым ученые на протяжении нескольких лет проводили испытания, исследуя людей улыбающихся и хмурых. И был сделан вывод, что люди, которые чаще улыбаются, которые испытывают состояние позитива, счастья живут значительно дольше своих противоположностей.

В ряде исследований был замечен такой феномен, что благодаря улыбке можно повысить свой иммунитет. Улыбка помогает справиться или вообще избежать простуды. А в борьбе со стрессом, практически не заменимое лекарство.

Поэтому, сделав вывод из всего выше написанного, надо чаще улыбаться, чтобы быть счастливым, молодым, более здоровым и притягательным. Ведь радость — притягивает, а злость — отталкивает.

Будьте здоровы!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Вас волнуют темы, обсуждаемые на страницах дневника и форума? Вы можете поддержать дальнейшее развитие проектов. Всем откликнувшимся - огромное Спасибо!

Принять участие

Похожие статьи из рубрики: Здоровый образ жизни

Друзья, узнавайте первыми о выходе новых статей,

анонсы которых будут приходить на Вашу электронную почту!