Все снова на каток!

Привет! Что-то давненько я не писал ничего о личном, а если быть точным, то о том, как продолжается моя трезвость. Сегодня хотел бы поговорить о здоровом образе жизни, который Покататься на конькахпросто необходимо вести человеку, старающемуся победить свою зависимость или встающему на трезвые рельсы.

К нам на Урал давно уже пришла зима. В этом году какая-то, на редкость, аномальная. Сначала были сильные снегопады, затем трескучие морозы. И все бы ничего.
Каждый год зимой такое проходим, но вся загвоздочка в том, что зима пришла в… октябре!

А самое интересное, что уже неделю, как началась самая настоящая весенняя оттепель! Вот это да! За месяц: началась зима, прошла и закончилась :-) Вот это сюрприз преподнесла нам матушка природа этой осенью.

Но, я сейчас не об этом. Как уже писал на страницах своего Дневника, каждую зиму я катаюсь на коньках. Прошлой зимой, после того, как окончательно завязал с пьянством и встал на трезвый путь, я много времени начал уделять здоровому образу жизни и часто проводил его на катке.В центре нашего городка есть очень хороший каток, который заливают каждую зиму, вот туда я и хожу кататься. Знаете, друзья, никого не уговариваю ходить, именно, на каток, но хочу поделиться. После того, как покатаетесь на коньках, ваше настроение поднимется до небес, в теле будет приятная усталость, мозги очистятся от всяческих дурных мыслей, в том числе и от алкогольных или «курительных», что кого волнует, и вам не то, чтобы не захочется выпить или покурить, а даже и в голову такие мысли не полезут.

В общем, друзья, есть время и немного денег (у нас вход стоит 60 рублей –1 $), где-то бутылка пива, если я не ошибаюсь, так как давно не покупал его, то вперед на каток! Ну, а если у вас его нет, то просто вставайте сейчас из-за компьютера и идите в парк или просто погуляйте по городу.

Пользы от этого вашему, измученному «нарзаном» организму… а ведь он измученный, правда? Ну раз уж заглянули сюда на такой специфический сайт :-) … пользы будет гораздо больше, нежели от сидения за компьютером и поиском ответа на вопрос: «Как не пить?»

Ответ на этот, казалось бы простой или сложный (для кого как) вопрос, друзья, у каждого из вас внутри! Спросите себя: «Хочу ли я пить алкоголь или курить дальше?» Если ответ отрицательный, то скажите себе: «Ну, так бросай, черт бы тебя побрал, и иди занимайся спортом или собой!»

Не обязательно кататься на коньках, займитесь тем, чем давно хотели или просто выйдите на свежий воздух, а после того, как мозги проветрятся – в них обязательно найдется место хорошим мыслям, которые и дадут, в дальнейшем, пищу для размышления. Надеюсь, вы поняли для размышления о чем? Ну, а если нет, то прошу в комментарии.

Ну, вот, вроде бы, что хотел – написал. А теперь заканчиваю, одеваюсь, собираюсь и иду кататься на коньках. Присоединяйтесь! Давайте, давайте, поднимайте свои зады и выходите на улицу, хотя бы для того, чтобы подышать кислородом.

Здоровый образ жизни еще никому не повредил и это так здорово, во всяком случае, лучше, чем бухать, уж мне-то поверьте :-)

*****Под здоровым образом жизни мы подразумеваем не только спорт и правильное питание, но и состояние организма в целом, в том числе здоровье наших зубов. Хотите, чтобы они выглядели всегда безупречно, необходимо воспользоваться при выборе зубной пасты рекомендациями стоматологов, большинство из которых советуют продукцию LACALUT, как наиболее эффективную и безопасную для лечения и профилактики зубных заболеваний.*****

Доброй всем трезвости и здоровья!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Вас волнуют темы, обсуждаемые на страницах дневника и форума? Вы можете поддержать дальнейшее развитие проектов. Всем откликнувшимся - огромное Спасибо!

Принять участие

Похожие статьи из рубрики: Здоровый образ жизни

Друзья, узнавайте первыми о выходе новых статей,

анонсы которых будут приходить на Вашу электронную почту!

Один комментарий

  1. sergio:

    …гуляя по городу или парку, объязательно нужно игнорировать попадающиеся на пути кафе,забегаловки-разливайки и прочие похожие заведения :)

Комментирование закрыто.