Архив рубрики: Психология

Как справиться с чрезмерной самокритикой?

СамокритикаСейчас человечество переживает бешеные темпы развития экономики, техники, и вместе с тем — масштабные политические разногласия. СМИ пытаются выдать ложь за правду, незначительное за масштабное и наоборот.

Поэтому человек должен относиться к этому шквалу информации критически. Однако важно следить за тем, чтобы это недоверие и стремление все контролировать не перешло на собственные мысли и действия. Продолжить чтение →

Опубликовал:

7 признаков того, что она та самая!

это онаК счастью, гораздо больше мужчин встречают свою единственную, женятся и обретают настоящее семейное счастье. Позже своим друзьям и знакомым они говорят, что с первого дня осознали – ОНА и есть та самая.

Конечно же, подобные озарения происходят вовсе не с первого взгляда. Иногда для этого требуется особый случай или момент, но в один прекрасный день сердце оттаивает и ОН понимает, что нашел своё счастье. Продолжить чтение →

Опубликовал:

Как поднять себе настроение?

поднять настроениеМногие из нас о хандре знают не понаслышке. Это то состояние, когда появляется застой в делах, когда срываются планы и происходят частые ссоры с близкими людьми.

И это понятно, ведь плохое расположение духа в это время становится постоянным нашим спутником. Однако — это можно исправить! Для этого нужно: Продолжить чтение →

Опубликовал:

Как стать спокойнее?

стать спокойнейВ условиях современной жизни стресс следует за нами по пятам. Мы знаем, что нервные клетки не восстанавливаются, но ничего не можем поделать, обстоятельства зачастую оказываются выше нас.

В результате мы опять нервничаем, расстраиваемся, раздражаемся, взрываемся. Продолжить чтение →

Опубликовал:

Как привести свою жизнь в порядок?

жизнь в порядкеИзбавляйтесь от старых бумажек. Если ваш дом завален разными бумажками – всякими записями, старыми рецептами, ненужной почтой, записками самому себе.

Избавляйтесь от всего этого. Уничтожайте бумагу в шредере, этим вы добьетесь порядка и защищенности в своем доме. Продолжить чтение →

Опубликовал: