Архив рубрики: Здоровый образ жизни

Когда мне было 18 – 20 лет, я всерьез не задумывалась о своем здоровье. День начинался с чашки крепкого кофе натощак, вприкуску была сигарета.

Обед наступал ближе к 2 часам дня, причем это был заказанный фастфуд, так как готовить было просто лень. На ужин шло все, что только найду в холодильнике, причем в основном это была сухомятка. Продолжить чтение →

Многие из нас хотят быть стройными и иметь идеальный вес. Но реальность всегда далека до идеала. И держать свой вес в состоянии, близком к идеальному – большая проблема.

Если вы хотите приблизить свой вес к идеальному и ищете в Сети информацию об этом, то имеет смысл прислушаться к советам, как правильно похудеть. Продолжить чтение →

Потребителям процедура отбеливания зубов чаще всего навязывается рекламой жевательных резинок или зубной пасты.

Небольшой положительный эффект такие средства действительно могут оказывать, так при постоянном использовании зубной пасты с отбеливающим эффектом, зубы постепенно становятся светлее на 1-2 тона.

Но такой пастой нельзя пользоваться постоянно – со временем она начинает негативно влиять на зубную эмаль и происходит привыкание, в связи с чем постепенно снимается отбеливающий эффект.  Продолжить чтение →

Доброго времени суток, друзья!

Сегодня хочу вам рассказать об интернет магазине спортивного питания «Belok.shop».

Что они могут предложить своим посетителям, и какие у них есть бонусы и подарки для покупателей. Разберем все по порядку. Продолжить чтение →

Депиляция представляет собой необходимую косметологическую процедуру для каждой современной женщины.

Она позволяет сделать ножки каждой представительницы прекрасного пола гладкими и красивыми посредством различных видов депиляции. Продолжить чтение →

Страшным призванием для каждого человека является бессонница. Наверное, многие по непонятным причинам встречались с такой проблемой.

Здоровый сон должен состоять из 7-8 часов. Однако при долгой или хронической бессоннице организм утрачивает нужные силы и психически возбуждается. Продолжить чтение →

Козьма Прутков говаривал: «Что имеем – не храним, потерявши – плачем». В первую очередь это касается здоровья. Ведь то, что дано нам от природы, нужно было ценить и лелеять с младых ногтей.

Но жизнь устроена так, что какие-то меры мы начинаем предпринимать лишь тогда, когда болезнь достигает апогея. Продолжить чтение →

Одной из самых частых стоматологических проблем является неправильный прикус и неровный зубной ряд. Буквально 20 лет назад такой недостаток можно было исправить только в детском возрасте с помощью специальных пластинок.

Но сейчас благодаря брекет-системам выровнять зубы могут и взрослые. Процесс изменения прикуса максимально упростился, и помимо брекетов можно носить даже съемные прозрачные капы. Продолжить чтение →