101

Re: Не хочу больше пить

Val, привет. Увидела тебя на форуме. Счетчик не врет, тебя можно поздравить с 8 месяцами?

Со мной на "ты"

102 (23.12.2017 16:57:46 отредактировано )

Re: Не хочу больше пить

читаю в ЖЖ одну интересную антиалкогольную группу. Вот мысль понравилась

Чтобы сознательно или неосознанно добиться удовольствия, требуется со временем всё больше "кайф-средства".На каком-то этапе пересекаешь серую зону между потреблением и злоупотреблением.Причем это происходит тем быстрее, если
- действие средства переживается как ОЧЕНЬ приятное
- никакие другие пути к достижению похожего состояния не имеются в распоряжении
- велико побуждение со стороны окружающего мира
- не ожидаются риски телесного, психического или социального вреда.

Таким образом, весь процесс является обучением, обусловленным состоянием эйфории.При этом действует принцип: чему научился под действием алкоголя, вспоминается под его действием быстрее и может быть воспроизведено иногда лишь с его помощью.Например, способность шутить, расслабленно реагировать на близость других или даже наслаждаться ею, быть довольным собой, время от времени от души выступить против чего-то или козырнуть собой, " отключиться от чего-то" и т.д.

И у меня точно так же было. Вспоминаются студенческие годы, когда только приехал в другой город, оторвался от родителей. А там был хорошим мальчиком и  с плохими ребятами не дружил. Так вот, первые навыки раскрепощенного общения, знакомства с девушками и отношения формировались вместе с алкоголем. И все было хорошо. А потом вдруг на тебе, я почувствовал, что без алкоголя все не то, у меня не получается, и я скучный, и все кажется скучным. Это было своего рода шоком. Вот это тоже сыграло свою роль в привыкании к этому злу


Иринка пишет:

Val, привет. Увидела тебя на форуме. Счетчик не врет, тебя можно поздравить с 8 месяцами?

Да, не пью)). Какие-то грабли были с доступом. Читать-читал, писать сообщения не мог, потом разблокировали. Пытаюсь читать всех, кто пишет, но на это столько времени надо, просто жуть, никак не успеть

103

Re: Не хочу больше пить

Войдите под своим именем, чтобы увидеть скрытый текст или зарегистрируйтесь.

Поздравляю! Срок впечатляющ. Оказывается легче не пить, чем пить, как думаешь?

Трезв с 27.09.2015.

104

Re: Не хочу больше пить

Поздравляю! Срок впечатляющ. Оказывается легче не пить, чем пить, как думаешь?

Спасибо. Нет, не   легче, катиться по наклонной легче всегда, на это не требуется никаких усилий. А работа не бывает легкой, зато она приносит полезные плоды, она делает тебя лучше

105

Re: Не хочу больше пить

val, привет!

Поздравляю с серьезным сроком светлой трезвости!  Laie012

106

Re: Не хочу больше пить

val, привет! Я тож поздравляю с серьезным сроком,хоть и с опозданием! Молодец,рада за тебя,что трезв.

Екатерина,ты была не права( до16.06.16 г)

107

Re: Не хочу больше пить

Поздравляю с внушительным сроком! Что помогает оставаться тебе трезвым?

Курил 19.12.2015 последний раз

108 (26.12.2017 09:19:49 отредактировано val)

Re: Не хочу больше пить

Поздравляю с внушительным сроком! Что помогает оставаться тебе трезвым?

Спасибо!  Очень помогает этот форум и другие сайты антиалкогольной направленности, а также видео (вот кстати классное,очень четко все разложено по полочкам и объяснено https://www.youtube.com/watch?v=XmrwLKhbL7M). Там рассказано как  во время распознать провокацию ( она может исходить и от самых близких людей, и даже чаще всего так и бывает). Читаю, что люди пишут и все такие же симптомы у себя вижу. Я не одинок и не уникален. Все эти желания расслабиться с бутылкой пивка, принять от стресса, от усталости, за компанию,за праздник это маскировка так называемого алкодемона, очень точное слово кстати. Порочная схема психологического поощрения употребления наркотика, которая создалась в мозгу и толкает тебя на саморазрушение. Со временем воспоминания о том аде, к которому приводит алкоголь выветриваются, и кажется, что ничего страшного,но чтение антиалкогольной литературы помогает сохранить устойчивость. Как-то так вкратце

109 (13.01.2018 12:00:15 отредактировано val)

Re: Не хочу больше пить

Отличное видео. Рассказывают о том, как алкоголь навязывали населению нашей страны, историю всего этого безобразия. Как получилось, что употребление этанола, яда и наркотика сделали социально приемлемым и почему. Название только какое-то странное

+ открыть спойлер

110

Re: Не хочу больше пить

Доброго здоровья, val.
Спасибо за информацию. Я пожалуй очень серьёзно пересмотрю своё отношение на счёт безалкогольного пива.
Ты заходи, делись успехами, легкой и светлой тебе трезвости!

Счастливая трезвая жизнь с 8 января 2016 года.
Не курю с 7 января 2016 года.
Возможно все, если есть желание, желание жить!

111 (13.01.2018 16:38:43 отредактировано val)

Re: Не хочу больше пить

Спасибо, Серж. Тебе тоже здоровья и трезвости.  Новогодние праздники были некоторым испытанием на прочность. Когда видишь как со всех сторон, и из телевизора, и со стороны коллег идут сигналы о выпивке, то опять начинается внутренняя борьба, и надо твердо стоять на своем. Хорошими аргументами в этих спорах является твое здоровье и здоровый дух, накопленный положительный опыт от воздержания, который тебе подарил уже достаточно много прекрасных трезвых дней. В общем со временем становится легче, с одной стороны тебя поддерживают в твоем выборе научные и просветительские знания, с другой стороны само твое тело своим хорошим самочувствием и бодростью дает тебе ответ, что алкоголь это не нужно и плохо.

Смотришь на всю эту новогоднюю алкопропаганду трезвыми глазами и уже с новыми знаниями, и многое переосмысливаешь. Ну вот например этот фильм "Ирония судьбы", такой с одной стороны великий культовый, но сама идея веселой выпивки, которая ведет к классным приключениям, вообще-то глубоко порочна((( и так во многих тв-сюжетах

раньше уже писал, что как начал ходить в баню без употребления алкоголя, то понял насколько я ошибался и как себя обворовывал и гробил, появилось ощущение блаженства и легкости, которое раньше с пивом было недоступно. Спорт, физкультура в тренажерном зале тоже дают прилив сил, но как правильно пишут здесь, важно не переусердствовать и сильно не уставать. Потому, что любая усталость может провоцировать срыв на выпивку, и такое уже у меня было. В общем тут надо следить за собой и за сигналами организма

112 (14.01.2018 10:21:13 отредактировано Vectors)

Re: Не хочу больше пить

val пишет:

Смотришь на всю эту новогоднюю алкопропаганду трезвыми глазами и уже с новыми знаниями, и многое переосмысливаешь. Ну вот например этот фильм "Ирония судьбы", такой с одной стороны великий культовый, но сама идея веселой выпивки, которая ведет к классным приключениям, вообще-то глубоко порочна((( и так во многих тв-сюжетах

Всё правильно пишешь и я тоже писал об этом. Алкогольная идея всевается нон-стоп и нужны действительно глубокие трезвенные убеждения, чтобы игнорировать это. Поэтому и у детей нет ни малейшего шанса не пить. Как минимум они начнут. Дойдут ли до алкоголизма - не факт. Но выбора "не пить" благодаря тотальной пропаганде у них нет.

У нас в стране вообще какой фильм не возьми - пропаганда бухла. Те же особенности национальной охоты. Бухают, весело, ога.

Anything which does not kills us only makes us stronger.

113

Re: Не хочу больше пить

val, у тебя год и три месяца трезвой жизни priv  aleksey_01 Молодец! t13503

114

Re: Не хочу больше пить

valaleksey_01 с 15 месяцами свободной жизни!!! Молодец!!!

Со мной на "ты"

115

Re: Не хочу больше пить

val, год и три!!! Поздравляю!!! sun

Люблю крайности

116

Re: Не хочу больше пить

aleksey_01

«Подобно Фениксу из пепла возродиться,Не многим в этой жизни суждено,
Подняться вверх, упасть, но не разбиться, И снова встать, а не залечь на дно.
За чередою взлетов и падений, Воскреснув вновь из мрачной пустоты,
Пройдя тропой своих перерождений,Не потерять духовной чистоты…»

117

Re: Не хочу больше пить

Поздравляю с пятнадцатью трезвыми месяцами!  aleksey_01

Anything which does not kills us only makes us stronger.

118

Re: Не хочу больше пить

Поздравляю!

Курил 19.12.2015 последний раз

119

Re: Не хочу больше пить

val, с пятнадцатью трезвыми месяцами! ay

120

Re: Не хочу больше пить

Пятнадцать месяцев! Молодец, поздравляю!!! 1daisy

Elena

121

Re: Не хочу больше пить

valaleksey_01

Ksy313

122

Re: Не хочу больше пить

Поздравляю,val!

С 25.10.2017 без курения.

123

Re: Не хочу больше пить

Поздравляю с трезвой пятнашкой! УрАААА!

124 (18.01.2018 17:48:10 отредактировано val)

Re: Не хочу больше пить

Спасибо, всем, ребята! Да, трезвость это круто. Пришел из спортзала, заварил чаю, отдохнул-хорошо). А когда бухал , открыл глаза с похмелья , сбегал в магазин за пивом и опять полетел в синюю яму , к вечеру уже опять все мутно и противно. Или когда на работе с похмелья, то ждешь не дождешься, скорее бы до бутылки добраться. Какое здоровье, какая эффективность в работе, какие увлечения, все на эти пьяные дни летит к черту и теряются драгоценное время твоей жизни и здоровье.

Еще появляется такая тема, у многих читал тут, и у меня тоже возникла, это увлечение чаями и сборами, всякие типа жень-шень и прочее. Замена алкогольному ритуалу. Ритуал наливания, распития тоже поведенческая зависимость и ее можно переключить на питье полезных напитков. Покупаю разные чаи, и в поездках, и просто по городу, пробуешь, оцениваешь, получаешь удовольствие от вкуса и бодрости. В общем помогает заполнить некоторый вакуум, который возник после бросания алкоголя. Еще холосас добавляю

125

Re: Не хочу больше пить

valaleksey_01 !

Ksy313