226

Re: Хочу больше не пить

Мария88, Поздравляю с лебёдушками! lebed  lebed  lebed  sbuketom22  sbuketom  cvety290  volshebnik  votstolko

У человека можно забрать все, кроме одного: человеческой свободы — способности выбирать свое отношение к сложившейся ситуации и выбора собственного пути.
Спасибо сказали: Мария881

227

Re: Хочу больше не пить

Спасибо огромное. Все отлично и хорошо, но я что то заскучала. Скоро Новый год. Всем будет весело, а я даже не представляю, как поднимать себе настроение.

Спасибо сказали: Танечка781

228 (31.12.2020 19:11:08 отредактировано )

Re: Хочу больше не пить

Поздравляю с наступающим Новым годом!
Желаю в 2021 году огромного успеха, много удачи, КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ Вам и Вашим близким, море позитива и всегда прекрасного настроения!

Спасибо сказали: jozzik79, Larisa11092

229

Re: Хочу больше не пить

И тебя с наступающим! Удачи тебе и здоровья!

Спасибо сказали: Мария881

230

Re: Хочу больше не пить

Мария88, прохлопали твой месяц, ну да ладно, лучше поздно, чем никогда.
Поздравляю с трезвым месяцем и кубком!
aleksey_01  prizma  votstolko
Ну и конечно же с наступающим Новым годом!  ded1

Новая жизнь никогда не даётся даром!
Спасибо сказали: Мария881

231 (31.12.2020 20:26:04 отредактировано Alexei 83)

Re: Хочу больше не пить

С наступающим Новым годом. С месяцем и кубком bell2019

Пьешь годами а думаешь эту привычку изменить за неделю. На врача учатся годы, а не неделю .Испортил психику и  отношения с людьми и думаешь за неделю что не пьёшь все встанет на свои места.Самому не смешно?
Спасибо сказали: Мария881

232

Re: Хочу больше не пить

Мария88, с трезвым месяцем! prizma
С Новым годом! snegok19

Бросила курить 20.06.20
Спасибо сказали: Мария881

233

Re: Хочу больше не пить

Всем привет. Сегодня решила встать на весы, джинсы перестали застегиваться. Плюс 5. Взяла себя в руки бросить пить.. теперь не знаю как эти руки взять, чтоб похудеть  bn

234

Re: Хочу больше не пить

Мария88, привет! Такая же беда, за 3 месяца отпуска и дистанционной сессии +6 кг, 63 кг капец, а рост у меня маленький  be

You can

Не курю с 27 июля 2020

235

Re: Хочу больше не пить

Nataliya_S, эх

236

Re: Хочу больше не пить

Мария88 пишет:

Nataliya_S, эх

Успеешь ты похудеть.
Трезвость в приоритете на данный момент.
А потом и трезвая и похудевшая.  bs

Спасибо сказали: Tatiana19741

237

Re: Хочу больше не пить

Мария88, кто будет пытаться худеть на ранних сроках трезвости, будет дело иметь со мной izb
Трезвость на первом месте.

Я летаю!!
Спасибо сказали: Элен, Agatta, Джулия, Таня4

238

Re: Хочу больше не пить

Tatiana1974,

239

Re: Хочу больше не пить

Мария88 пишет:

Tatiana1974,

Слов нет?  ag

Я летаю!!
Спасибо сказали: Элен1

240

Re: Хочу больше не пить

Tatiana1974 пишет:

Слов нет?  ag

Я думаю Маша поняла ap

Спасибо сказали: Элен1

241

Re: Хочу больше не пить

Tatiana1974 пишет:

кто будет пытаться худеть на ранних сроках трезвости, будет дело иметь со мной

Тань, а на каком сроке разрешишь?

242

Re: Хочу больше не пить

Agatta пишет:

Тань, а на каком сроке разрешишь?

Чем позже, тем лучше ag
Ребята, поймите меня правильно, я не из вредности, я просто сама это всë прошла.
Пришла на форум 75, за почти 3 года набрала ещë 10, сейчас за три месяца сбросила их с лëгкостью и ещë сброшу.
Конечно, всë индивидуально, многие ребята худеют просто переств пить, вот Ночка например.
Тут главное что, жить в кайф.
Ведь обычно бухло-это для алкашей некая награда, вот и замените эту вредную награду на другую. Для меня это были сладости, они прекрасно улучшают эмоциональный фон, потому что действуют на те же гармоны радости, что и бухло, только не доставляют столько горя и не приводят к депрессняку.
Вот как только утвердилась в трезвости, так и успокоилась.
У кого то раньше это происходит, у кого то позже, кто то вообще не заедает, а наслаждается спортом.
Но первый год-это прям сканирование себя, как при беременности:
-Что ты хочешь, солнышко, чтобы не бухнуть?
-Шоколадочку и тортик "Красный бархат"
-Кушай, моя детонька, ты это сегодня заслужила.
Примерно так.
Как выработаются новые трезвые привычки, можно спокойно отходить от этого.
Да и сейчас я себя не ограничиваю, кушаю всë только в маленких количествах и в основном с 9 до 16.Мясо по французски-пожалуйста, только утром, тортик-легко, но только до 12 часов.
Организм и так в ограничении.
Ведь мы привыкли бухать, а тут раз и забрали привычное, да ещë и психика страдает от ограничений. А нам это надо?
Нет конечно.
Любите себя.
И не насилуйте себя и свой организм.  victory

Я летаю!!
Спасибо сказали: Элен, Кнопка, Танечка78, Мария88, Nataliya_S, Tata2018, Quasar, Agatta, Таня9

243 (08.01.2021 01:16:18 отредактировано )

Re: Хочу больше не пить

Мария88 пишет:

Всем привет. Сегодня решила встать на весы, джинсы перестали застегиваться. Плюс 5. Взяла себя в руки бросить пить.. теперь не знаю как эти руки взять, чтоб похудеть  bn

Такая же ситуевина.  ag Я в моменты тяги не запрещала себе вкусности, газировку, но вот теперь думаю, что буду все таки вводить ограничения)

Tatiana1974, Без фанатизма)

Спасибо сказали: Таня1