Тема: Как вы отказались от этих вонючих сигарет? Расскажите пожалуйста!!!
Я курю давно, столько же сколько и пью! Мне нужно завязать с сигаретами, Здоровье подорвано!
Если я и бросаю, то хватает меня на 3 дня!
Когда не курю долго, во рту пересыхает, дёсны как будто чешуться, мне очень нужно бросить курить!
А какая я злая становлюсь не представляете!!!
Как отстранить мысли эти? И мозгу дать понять, что так лучше, так интересней и правильней!
Мотивация есть и причём не мало, ребёнок, не хочу вонючая ходить, да и денег сколько тратиться, кашель по утрам, в общем всё как у всех...
Леночек, писала про бодифлекс, я им занималась когда то в надежде и похудеть и бросить курить, молодая видимо была, похудеть помогло, а вот курить бросить нет(
У него есть противопоказания вроде бы, сейчас пока боюсь им заниматься а курить выходит нет