1 (23.05.2020 23:52:56 отредактировано Феникс)

Тема: Была не была. Бросаю курить!

В общем давно хочу бросить курить. Понравился метод Лайма.
С завтра начну. Пожелайте мне удачи в бою.
Без вашего бдительного ока мне не выбраться. А признавать что я " тварь дрожащяя" не хочу.
Выкинуть да все сиги?прям вот так? Че то боюсь) щас еще 1 и все выкину с балкона. Хоть бы ночью не искать под балконом. Но я боюсь темноты. Не пойду. Ух как страшно то без сигарет)

Поднимайся, несмотря ни на что!
Спасибо сказали: Katenka, Викуша, Фея3

2

Re: Была не была. Бросаю курить!

Феникс, ай, молодца!
Поддерживаю тебя в начинании. Удачи!
Что за метод Лайма?

Спасибо сказали: Феникс1

3 (24.05.2020 01:31:12 отредактировано Феникс)

Re: Была не была. Бросаю курить!

Katenka пишет:

Феникс, ай, молодца!
Поддерживаю тебя в начинании. Удачи!
Что за метод Лайма?


Пассибо))

Если оооочень хочется курить, говоришь ок, покурю, если тяга не пройдет через час. Обычно уже забываешь, и потом как вспоминаешь, еще часик. Я весь вечер не курила, потом заставила себя выкурить) бросаю же. Щас пойду все сигареты выкину. Деньги жалко, там пачки 3 осталось. Но здоровье жальче.

Выкинула я сигареты все. Все заначки. Пошла искупалась, отмылась от запаха сигарет. Хочу чтобы когда дети обнимали меня от меня пахло мамой, а не зловонием.

Поднимайся, несмотря ни на что!
Спасибо сказали: Katenka, Barmen17, Олька3

4

Re: Была не была. Бросаю курить!

Феникс,УДАЧИ!!!
Я тоже когда то бросала курить , но без всякого метода, просто больше не покупать сигарет и все.
Даже если раз в полгода за компанию выкурю пару сигарет, не бегу на утро за пачкой, магия))) вот бы с бухлом так)

Спасибо сказали: Феникс1

5

Re: Была не была. Бросаю курить!

Не смею никого учить, но мне кажется что нельзя сразу бросать и пить и курить.  Надо немного закрепиться в первом.

6

Re: Была не была. Бросаю курить!

Феникс пишет:

В общем давно хочу бросить курить. Понравился метод Лайма.
С завтра начну. Пожелайте мне удачи в бою.
Без вашего бдительного ока мне не выбраться. А признавать что я " тварь дрожащяя" не хочу.
Выкинуть да все сиги?прям вот так? Че то боюсь) щас еще 1 и все выкину с балкона. Хоть бы ночью не искать под балконом. Но я боюсь темноты. Не пойду. Ух как страшно то без сигарет)

Привет) я тоже сегодня начинаю, правда без всякого метода)

Кто топит горе в рюмке водки, упорно веря чудесам,
В итоге в этой самой рюмке утонет сам…
Спасибо сказали: Феникс1

7

Re: Была не была. Бросаю курить!

Я сразу всё бросила,мне так легче было

8

Re: Была не была. Бросаю курить!

Феникс,
Привет!
И как? Держишься?
Эх. Я пока не готовая... Ну а если честно, то и не очень хочу.
Тапки в меня, тапки. У меня в общем - КК) Есть такое?

В любом деле решение - лишь начало.
Пауло Коэльо.
Спасибо сказали: Феникс1

9 (24.05.2020 21:55:01 отредактировано Феникс)

Re: Была не была. Бросаю курить!

Rusala пишет:

Феникс,
Привет!
И как? Держишься?
Эх. Я пока не готовая... Ну а если честно, то и не очень хочу.
Тапки в меня, тапки. У меня в общем - КК) Есть такое?

Неа. Сорвалась. В 7 утра ползала в траве под балконами искала пачку сигарет. Нашла) Голова раскалывалась. Не от того что не курила, а тк простыла. Но никотиновый демон подогнал все под свою дудку. 3 выкурила за сегодня. Я ж болею, а больных людей надо жалеть и баловать.

Поднимайся, несмотря ни на что!

10

Re: Была не была. Бросаю курить!

Интересно, а 2 счетчика можно поставить????

Расправила крылья (еще и не курю с 1 июня)
Спасибо сказали: Феникс1

11

Re: Была не была. Бросаю курить!

Тоже хочу бросить. На работе курю много,  утром прям не раздышусь никак. Зато когда дома, даже не тянет. Да там у меня и негде. У нас никто не курит.  так и курю. Три дня через три.

12

Re: Была не была. Бросаю курить!

Приветик!
Я тут по теме алкоголизма (решила всех демонов изгнать), а вот по курению у меня есть опыт бросания good2

Я курила 16 лет (были периоды бросала на 8 мес и на 2 мес, но возвращалась). На данный момент не курю 3,5 года совсем! Даже когда пью, не курю. Многие звали на перекур, отказывалась.

Бросила при помощи таблеток Табекс (муж купил). Основная мотивация была деньги! Я не видела вреда здоровью поэтому деньги смотивировали. Самое тяжелое было - это находиться в тех местах, где ты курила постоянно, включая балкон в квартире.

Сейчас я уверена, что не вернусь к этому, однако, мне периодически хочется покурить, но тут я уже выбор делаю осознанно и говорю нет сигаретам!

Табекс помог перенести первые тяжелые дни (выкуривала пачку в день), потом легче

Коплю на море, путем отказа от алкоголя!
Спасибо сказали: Barmen171

13

Re: Была не была. Бросаю курить!

Я бросила курить 4 года назад, Карра прочитала, да и вообще очень захотела. Не надо было ни в каком виде сигарет вообще, а когда выпью так и подавно. А здесь в феврале начала и тоже решила бросать. Придумала для себя мотивашку, чтобы интереснее было, в сбербанк онлайн на сбер счёт каждое утро перевожу 150 рублей (пачку сигарет) и  два раза в неделю сумму своих гуляний (это пиво, вино, чипсы, рыба). Залюбуешься, как сумма растёт). Тратить на всякое г.. было же не жалко, вот я и решила

Спасибо сказали: Фея, Феникс2

14

Re: Была не была. Бросаю курить!

to4ka_ru, а у мня как не было денег, так и нет..вообще не пойму откуда что бралось.... и также копить пыталась, ноль

Расправила крылья (еще и не курю с 1 июня)

15

Re: Была не была. Бросаю курить!

to4ka_ru пишет:

Я бросила курить 4 года назад, Карра прочитала, да и вообще очень захотела. Не надо было ни в каком виде сигарет вообще, а когда выпью так и подавно. А здесь в феврале начала и тоже решила бросать. Придумала для себя мотивашку, чтобы интереснее было, в сбербанк онлайн на сбер счёт каждое утро перевожу 150 рублей (пачку сигарет) и  два раза в неделю сумму своих гуляний (это пиво, вино, чипсы, рыба). Залюбуешься, как сумма растёт). Тратить на всякое г.. было же не жалко, вот я и решила

Сначала как бросила курить тоже так копила, а потом забросила. Надо возобновить=)

Коплю на море, путем отказа от алкоголя!

16

Re: Была не была. Бросаю курить!

Аннет, ещё и алкашку туда же забрасывай, будет вдвойне веселее)

17

Re: Была не была. Бросаю курить!

Вчера вечер держалась, легла спать, много читала. Удивительно, но сон был крепкий. Утром до 11 терпела, на зубах, потом не выдержала, выкурила одну и.... настроение испортилось, силы как будто пропали, хотя много дел запланировала. Вот надо запомнить это ощущение. Я так от алкашки отползла, я знала  что как бы не было плохо, будет еще хуже.

Я очень хочу бросить курить. Здоровье жалко. Хочу прожить 100 лет, решилась еще на 1 высшее образование, хочу попробовать. Тем более все дистанционка будет в этом году, у нас здесь филиал МГУ. Я им звониала дистанционки нет, заочного нет. Буду искать универ. Хочу либо в бухучет уйти, либо в программирование. Что выгорит туда пойду. Деньги на сигареты буду тратить на учебу.)
Я знаю что срываюсь с сигаретами, но я буду очень стараться, если долго мучаться... я не оставляю эту идею.

Поднимайся, несмотря ни на что!
Спасибо сказали: ВиктOрыч, Oksana MS, Barmen17, Олька4

18

Re: Была не была. Бросаю курить!

Привет Феникс ) я тоже бросаю курить , правда раз уже 50, это как несущийся поезд  сразу не останавливаемся .и вот сегодня , мой поезд Остановился , окончательно . Много литературы читала , ролики , смотрела , помогло подплыть , и вот я тверда как ни когда . Я такую сильную страшную вещь как алкоголизм, победила ! И эту дрянь уничтожу ! Будем вместе )))

Феникс пишет:

Вчера вечер держалась, легла спать, много читала. Удивительно, но сон был крепкий. Утром до 11 терпела, на зубах, потом не выдержала, выкурила одну и.... настроение испортилось, силы как будто пропали, хотя много дел запланировала. Вот надо запомнить это ощущение. Я так от алкашки отползла, я знала  что как бы не было плохо, будет еще хуже.

Я очень хочу бросить курить. Здоровье жалко. Хочу прожить 100 лет, решилась еще на 1 высшее образование, хочу попробовать. Тем более все дистанционка будет в этом году, у нас здесь филиал МГУ. Я им звониала дистанционки нет, заочного нет. Буду искать универ. Хочу либо в бухучет уйти, либо в программирование. Что выгорит туда пойду. Деньги на сигареты буду тратить на учебу.)
Я знаю что срываюсь с сигаретами, но я буду очень стараться, если долго мучаться... я не оставляю эту идею.

Спасибо сказали: ВиктOрыч, Феникс, Barmen173