Нета, привет!
Добро пожаловать на форум!
Ты пишешь, что по вечерам не можешь обойтись без алкоголя.
Сейчас, на этапе отказа, у тебя будет образовываться пустота, которую раньше ты заполняла спиртным.
Сейчас твоя задача заполнить эту пустоту трезвостью.
Подумай, как бы ты могла проводить свой вечер.
Может ванна с пенной и свечами, может вечерняя пробежка.
Тут, как уж душа лежит.
И по тихоньку, не спешным шагом взращивай и укрепляй свою трезвость.
По началу может быть нелегко, но позже ты увидишь, что это не так сложно. И даже намного лучше, чем заниматься распитием спиртного 
"Лучшая доля не в том, чтобы воздерживаться от наслаждений, а в том, чтобы властвовать над ними, не подчиняясь им."
Аристипп
Спасибо сказали: Salsa_girl, Нета, Anna3