1

Тема: На чистоту

Здравствуйте, родные.
Врал себе очень долгое время, пожалуй, всю свою жизнь. Теперь понемногу узнаю правду о себе и хочу поделиться ей с вами. Прошу помощи у Господа написать это сообщение и не остановиться на полпути....
Итак, мне 23 года, я запойный алкоголик, порно зависимый, никотинозависый, в общем - то зависимый от всего легального, что вызывает эйфорию и всплеск дофамина (вернее, раньше вызывало)
    Начнём с самого начала... Мне 12 лет (примерно), друзья постарше смотрят порно, шутят на эту тему, я не понимаю в чем фишка до тех пор, пока не попробовал.
Естественно, такого уровня кайфа я не получал на тот момент никогда... Это стало моим первым наркотиком, именно в тот момент, как я считаю, началось моё стремление к получению лёгкого кайфа. Все как с алко:сперва раз в две недели, потом в неделю, и дошло до 5-7 раз в сутки. Это сильно расшатало мою нервную систему, сделало меня апатичным, не уверенным в себе, больным человеком... Я, естественно, этого не понимал
Всё этим занимаются, но мало кто откровенно говорит об этом.
В общем, это осталось со мной до текущего момента (16 дней воздержания на данный момент)
Даже когда я встречался с девушками, находился в серьёзных отношениях, то регулярно прибегал к этому. Естественно, развращая своих девушек, что в конечном итоге привело меня туда, где я нахожусь сейчас.
Перенесёмся во времени... Мне 19 лет, первый курс универа.общага.
Занимаюсь спортом(фанател от бодибилдинга в то время), не имея вредных вредных привычек за исключением той, о которой сказано выше.
Но вот в чем беда:чувство одиночества, отреченности от окружающего мира, неуверенности, ненужности и прочих анологичных чувств. На новый год в кругу друзей попробовал алкоголь.Описывать ощущения не буду (полная противоположность моему обычному состоянию) Употреблял редко, раза 2-3 в год...
Расстался в девушкой когда мне было 20.Впервые напился, чтобы заглушить боль
Через 3 месяца встретил девушку, которая забрала всю боль от прошлых отношений. (хаха, наивный, карма так просто ничего не оставит,ведь в прошлых отношениях я предал человека...)
Мы начали встречаться. Я тогда на спорте, 5 дней в неделю в спортзале. Весь такой самовлюбленный эгоист, считающий большинство людей уродами. Весь мир такой злой и плохой, а один я хороший. Не пил вообще. Сперва все хорошо, она тянется ко мне, ей нравится мой образ жизни (ПП, режим), я готовился к соревнованиям. Употреблял стероиды.
Выступил на соревнованиях хуже, чем ожидал... И в этот момент началось то, что стало переломным моментом... Я впал в лёгкую форму депрессии.
Стал понемногу выпивать, покуривать сигареты (да, кстати курить я начал примерно в октябре 2017, а соревнования были в июле 2018)..Отношения стали портиться. В зал ходить перестал... Понемногу перешёл к употреблению 2-3 раза в неделю... Один. В квартире.
Через время стал употреблять ЕУ. Литров по 5 пива в день
... В итоге, в январе 2019 я впервые ушёл в водочный запой... Примерно по литру в сутки. Депрессия проогрессировала, но я не понимал что это... Запой длился 5 дней. Я сидел в квартире и слушал музыку... Громко плакал, тихо смеялся. Выходил резко, т. К. понятия не имел как надо... Похмелье было сильнейшее:слуховые галлюцинации, отсутствие сна 3 дня, думал, что схожу с ума. Именно после первого запоя я приобрёл ПА, тревогу постоянную, навязчивые мысли... Бросил пить на страхе. Два месяца не пил, на день рождения не сдержался
И буквально за месяц вернулся к ЕУ. Депрессия набрала полную силу:апатия полная, чувства радости нет совсем, мир кажется серым, появились навязчивые мысли о суициде. Всё это я купировал алкоголем, но на утро становилось ещё хуже. Отношения были уже всего лишь сексом. Ей было просто жаль меня... Сейчас я думаю так.
Такими темпами пришёл новый запой...Очень долго расписывать, в общем, в один день я просто не выдержал и наглотался таблеток, позвонив девушке и обвинив её во всех бедах. Да, я считал виноватыми всех вокруг, но не себя. Приехала скорая, полиция
В отключке меня увезли в реанимаю. Вязки, потом 3 дня в общей палате, выпустили...
Пить боялся. Отношения были странными, я подозревал что-то неладное.. (забавно, да? Я пытаюсь сдохнуть, бухаю запоями, обвиняю во всем девушку, и хочу, чтобы меня любили) но на тот момент я рассуждал как-то иначе
В общем, я очень привязался, пытался сохранить наши отношения и мы пошли к семейному психологу. В тот день я узнал, что она запала на какого-то парня... Увидел по комментарием в соц сети под его фотографиями её комментарии. Я был разбит.
Я сломался окончательно. Напился. Хотел прыгнуть с крыши, но так сложилось, так было угодно Всевышнему, что приехали родные и забрали меня домой...

Спасибо сказали: Кнопка, Фея, Alex74, OlesyaS, Ангел дня, Irina_V, sory, grecniza, Agatta, Хулиганка10

2

Re: На чистоту

Марк, добро пожаловать! С одной стороны все так жёстко выглядит по твоим словам, но с другой стороны ты ещё очень молод и у тебя все ещё впереди, все в твоих руках! Одному из этой фигни не выбраться, по крайней мере мне не удавалось, но здесь знают как помочь. Успехов тебе!

Курил 19.12.2015 последний раз
Спасибо сказали: Mark Kartrait, Larisa11092

3

Re: На чистоту

Mark Kartrait, привет! История интересная! Как думаешь выбираться?

Спасибо сказали: Mark Kartrait1

4 (11.08.2020 01:17:36 отредактировано )

Re: На чистоту

Продолжим? Приехал к родителям я летом 19-ого....Естественно,осознав,насколько алкоголь уничтожает мою жизнь, я решил отказаться от него. Но депрессия была сильнейшая. Чувство вины, отчаинья, боль от расставания разрывали меня каждую минуту. Я только слушал музыку, пил чай и курил сигареты. В определённый момент я осознал, что скоро мне конец. Я перестал спать и практически не ел. Я поехал к психиатру
Антидепрессанты, нецролептики, транквилизаторы
На тот момент иначе было никак
Я стал спать и с трудом, но что-то есть... Было очень тяжело, но все же я мог хотя бы как-то существовать
Прошло 4 месяца. Я напился... Сел пьяный за руль, слава богу ничего не случилось... Так и продолжалась моя жизнь в борьбе с депрессией до июля 2020.
Мы переехали на Юг России...Я не пил полгода, тревожных мыслей и воспоминаний о прошлом стало меньше. Я даже бросил курить и вернулся в тренажёрный зал. В один момент, я, АЛКОГОЛИК, решил, что могу позволить себе выпить. Пришёл пьяный домой, был скандал с родителями, так как у нас был договор, что я не пью... Я уехал. Ехать было некуда. Мой телефон был сломан. Я купил новый телефон в рассрочку
И снял квартиру на сутки... Пил... Из квартиры выгнали в пьяном виде. Ушёл в запой, жил неделю в машине. Шатался с плохими компаниями, в итоге украли телефон и кредитную карту. Вернулся домой... Родители простили, но естественно недоверие и страх их беспокоит. А как в нашем случае может быть иначе?
Я отказался от таблеток.
Не пью 25 дней...
Отказ от порнографии 16 дней.
Хожу на группы, делаем шаги с наставником...
Начал ходить в церковь.
Депрессия всегда со мной и груз прошлого лежит на моих плечах и пока, если честно, сбросить его не получается.... Но тот путь, которым я иду, эта дорога, которую я выбрал... Знаете, в глубине души я благодарен тому, что со мной происходит.
Я стал благодарнее за те минуты радости, которые подарены мне Богом.
Я учусь прощать
Учусь признавать свои ошибки и несовершенства характера.
Я перестал обвинять всех вокруг и понял, что причина моих проблем находится во мне самом.
Я не знаю, что будет дальше, но знаю, что дальше что-то будет
Храни вас Господь

ВиктOрыч пишет:

Mark Kartrait, привет! История интересная! Как думаешь выбираться?

Работа с мышлением, постепенное изменение сознание, жизненных приоритетов...


skiffo пишет:

Марк, добро пожаловать! С одной стороны все так жёстко выглядит по твоим словам, но с другой стороны ты ещё очень молод и у тебя все ещё впереди, все в твоих руках! Одному из этой фигни не выбраться, по крайней мере мне не удавалось, но здесь знают как помочь. Успехов тебе!

Большое спасибо, друг.

Спасибо сказали: skiffo, ВиктOрыч, Фея, OlesyaS, Ангел дня, Natusya, Хулиганка7

5

Re: На чистоту

Главное, что ты признаешь себя алкоголиком, это очень важный шаг, иначе если нет болезни, то и лечить нечего..

Курил 19.12.2015 последний раз

6

Re: На чистоту

Mark Kartrait, спасибо за то что делишься своим опытом.
welcome
Мы здесь все учимся жить трезво. Стараемся взрослеть помаленьку. Добро пожаловать

Спасибо сказали: Mark Kartrait1

7

Re: На чистоту

Utmel пишет:

Mark Kartrait, спасибо за то что делишься своим опытом.
welcome
Мы здесь все учимся жить трезво. Стараемся взрослеть помаленьку. Добро пожаловать

И я, конечно же, вместе с вами) спасибо

8

Re: На чистоту

Mark Kartrait пишет:

Депрессия всегда со мной и груз прошлого лежит на моих плечах и пока, если честно, сбросить его не получается....

Ну, не все сразу, мой юный друг! Мысли правильные у тебя. Начало оптимистичное! Успех твоего начинания зависит только от силы желания! А как о форуме узнал? Случайно? Или подсказал кто? Родители совсем не употребляют алкоголь? Кроме плохих компаний есть в твоём окружении надёжный человек, ну кроме спонсора?

Спасибо сказали: Фея1

9

Re: На чистоту

ВиктOрыч пишет:

Ну, не все сразу, мой юный друг! Мысли правильные у тебя. Начало оптимистичное! Успех твоего начинания зависит только от силы желания! А как о форуме узнал? Случайно? Или подсказал кто? Родители совсем не употребляют алкоголь? Кроме плохих компаний есть в твоём окружении надёжный человек, ну кроме спонсора?

Да, с ребятами из группы сейчас активно общаемся. Есть духовный брат, который давно занимается духовной практикой.
Родители не употребляют.

Спасибо сказали: ВиктOрыч, Роман_29102019, Фея3

10 (11.08.2020 02:01:47 отредактировано Эмма)

Re: На чистоту

Привет! Даже не знаю что сказать, если б не запои многодневные, сказала бы что обычная молодость, каждый отрывается как может )) и эмоции враскачку тоже понятное дело )
Если ты так остро реагируешь на всякие отношения и расставания, депресс запросто может быть от этого а не от алкашки.
Но и пить не надо, если остановиться уже не можешь, а продолжаешь подолгу.

Хочешь получить то, что никогда не получал - начни делать то, что никогда не делал
Спасибо сказали: Mark Kartrait, Anna, Фея3

11

Re: На чистоту

Mark Kartrait, Привет, добро пожаловать!!! Я вижу несколько обнадеживающих моментов 1) ты обратился к Богу. Понял, что сам не справишься 2) зафиксировал свою проблему, понял что она есть 3) ты ещё очень молод 4) то, что ты хочешь СДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ/ИЗМЕНИТЬ свою жизнь в таком молодом возрасте, когда народ бухает и не думает о последствиях - ещё один козырь))) у тебя есть живой аналитичный самокритичный ум 5) Ты нашёл нас = зарегился на форуме... Стартовая позиция = отличная!!! Теперь только вперёд и не оглядывайся назад!!! С Богом! Удачи!

Жизнь Жительствует!!!
Спасибо сказали: Викуша, ВиктOрыч, Роман_29102019, Mark Kartrait, Фея, Alex74, OlesyaS7

12

Re: На чистоту

Mark Kartraitwelcome

Спасибо сказали: Mark Kartrait1

13

Re: На чистоту

На чистоту:
https://alcoformer.ru/forum/topic2317-bezdna.html
https://alcoformer.ru/forum/topic2319-n … otets.html
Эта тема.
Еще искать лень.

Простейший лингвистический анализ:
1) Я-повествование;
2) Обороты и "высокий слог" - и 23 летнего парня и у 30 летнего мужчины;
3) Общая схожая концепция - неудачная любовь, попытка суицида и прочее.

Собственно вопрос, на чистоту, что ты здесь получаешь? Поддержку и одобрение? Какое-то внутреннее удовлетворение от некоторой наивности и желания тебе помочь? Набиваешь руку, в будущем хочешь стать известным автором?

Трезвость кладет дрова в печку, мясо - в кастрюлю, хлеб - на стол, кредит - государству, деньги - в кошелек, силу - в тело, одежду - на спину, ум - в голову, довольство - в семью.
(с) Бенджамин Франклин
Спасибо сказали: Роман_291020191

14

Re: На чистоту

Забавно если так, впечатление что писавшему тридцатник тоже было с первых строк )
Правда скажу честно прочла по диагонали, но
и манере писать, и насыщенности такого короткого отрезка жизни событиями удивилась.

Хочешь получить то, что никогда не получал - начни делать то, что никогда не делал
Спасибо сказали: Mark Kartrait, grecniza2

15 (11.08.2020 02:45:23 отредактировано )

Re: На чистоту

Эта тема.
Еще искать лень.

Простейший лингвистический анализ:
1) Я-повествование;
2) Обороты и "высокий слог" - и 23 летнего парня и у 30 летнего мужчины;
3) Общая схожая концепция - неудачная любовь, попытка суицида и прочее.

Собственно вопрос, на чистоту, что ты здесь получаешь? Поддержку и одобрение? Какое-то внутреннее удовлетворение от некоторой наивности и желания тебе помочь? Набиваешь руку, в будущем хочешь стать известным автором?

Интересный анализ, друг. Даже улыбнуло.
Нет, хочу писать здесь свои чувства и ощущения, чтобы через время отслеживать динамику состояния. Конечно, я был бы рад, если бы эта тема кого-то поддержала, вдруг даже принесёт пользу. Поддержка? Да. Всегда хочется себя оправдать... Такая натура у меня.
Но ни о какой форме повествования я даже не задумывался. Писал так, как пишу всегда... Я поэзией занимался раньше и рэпом немного. Может быть из-за этого.

Эмма пишет:

Забавно если так, впечатление что писавшему тридцатник тоже было с первых строк )
Правда скажу честно прочла по диагонали, но
и манере писать, и насыщенности такого короткого отрезка жизни событиями удивилась.

Подожди, то есть ты пишешь о том, что я сейчас ложь написал?


Elena45 пишет:

Mark Kartrait, Привет, добро пожаловать!!! Я вижу несколько обнадеживающих моментов 1) ты обратился к Богу. Понял, что сам не справишься 2) зафиксировал свою проблему, понял что она есть 3) ты ещё очень молод 4) то, что ты хочешь СДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ/ИЗМЕНИТЬ свою жизнь в таком молодом возрасте, когда народ бухает и не думает о последствиях - ещё один козырь))) у тебя есть живой аналитичный самокритичный ум 5) Ты нашёл нас = зарегился на форуме... Стартовая позиция = отличная!!! Теперь только вперёд и не оглядывайся назад!!! С Богом! Удачи!

Большое спасибо.


Эмма пишет:

Привет! Даже не знаю что сказать, если б не запои многодневные, сказала бы что обычная молодость, каждый отрывается как может )) и эмоции враскачку тоже понятное дело )
Если ты так остро реагируешь на всякие отношения и расставания, депресс запросто может быть от этого а не от алкашки.
Но и пить не надо, если остановиться уже не можешь, а продолжаешь подолгу.

Проходило время без употребления и становилось полегче. Думаю, что это проявление тяги и сбой в ЦНС....

Спасибо сказали: ВиктOрыч1

16

Re: На чистоту

Всё нормально )). Мы, алкоголики, народ крайне недоверчивый, зато веселый. Расскажи, кстати, как проходит знакомство с АА, это вопрос серьезный.

Мы просим у Бога изменить нашу ситуацию и забываем, что он послал нам эту ситуацию, чтобы изменить нас.

За твоей спиной Высшие Силы.
Спасибо сказали: ВиктOрыч, Mark Kartrait2

17

Re: На чистоту

Ну если сомнения есть у кого-то, может администрация развеет... IPшники то видно им.

Хочешь получить то, что никогда не получал - начни делать то, что никогда не делал

18 (11.08.2020 03:05:43 отредактировано )

Re: На чистоту

Эмма пишет:

Ну если сомнения есть у кого-то, может администрация развеет... IPшники то видно им.

Хорошо. Мне даже приятны такие сомнения)

Роман_29102019 пишет:

Всё нормально )). Мы, алкоголики, народ крайне недоверчивый, зато веселый. Расскажи, кстати, как проходит знакомство с АА, это вопрос серьезный.

У нас небольшая группа, в среднем 6 человек.
Знакомство было очень гостеприимным.
Сейчас я в основном слушаю, так как ещё нет особого опыта. Так, говорю в основном о том, что беспокоит, что лежит на душе... На первом же собрании встретил наставника. Читаем синюю книгу, делаем первый шаг. Или ты что-то конкретное хотел бы узнать?)


Я теперь себя ощущаю как преступник какой-то af нужно было просто написать :запой. Депрессия. Попытка суицида.)))

Спасибо сказали: ВиктOрыч1

19 (11.08.2020 03:10:17 отредактировано Роман_29102019)

Re: На чистоту

Конкретно - да, именно начальные ощущения от первых дней работы по программе и на группе.

Форум лишним однозначно не будет, можно его рассматривать сразу и как место общения, и как психологическую помощь, и как служение.

Мы просим у Бога изменить нашу ситуацию и забываем, что он послал нам эту ситуацию, чтобы изменить нас.

За твоей спиной Высшие Силы.
Спасибо сказали: ВиктOрыч1

20

Re: На чистоту

Роман_29102019 пишет:

Конкретно - да, именно начальные ощущения от первых дней работы по программе и на группе.

Форум лишним однозначно не будет, можно его рассматривать сразу и как место общения, и как психологическую помощь, и как служение.

Пока учусь говорить то, что чувствую
Учусь говорить правду, но пока получается странный набор слов.
Сразу же говорю об этом открыто, ребята поддерживают.
Читаем синюю книгу, разбирая подробно моменты, которые вызывают у меня вопросы или, наоборот, очень мне близки. После группы наступает лёгкое облегчение, но его хватает примерно на дорогу до дома) Сейчас постоянно на связи с ребятами, поддерживают конечно.. И от этого легче.

Спасибо сказали: ВиктOрыч1

21

Re: На чистоту

Добро пожаловать к нам!! priv

Ничесебе.. Присоединяйся!

Спасибо сказали: Mark Kartrait1

22

Re: На чистоту

Mark Kartrait, привет ab Там обязательно о себе говорить или можно просто слушать?

23

Re: На чистоту

Кнопка пишет:

Добро пожаловать к нам!! priv

Ничесебе.. Присоединяйся!

Спасибо.... Уииии

24 (11.08.2020 03:27:26 отредактировано Кнопка)

Re: На чистоту

Я удивлена, что в 23 года такое мироощущение.. ai это здорово.

25 (11.08.2020 03:31:20 отредактировано )

Re: На чистоту

Anna пишет:

Mark Kartrait, привет ab Там обязательно о себе говорить или можно просто слушать?

Привет) нет, не обязательно. Просто нужно представиться (там все представляются по кругу) "Привет. Я Аня и я - алкоголик"... Ну можно сказать что-то вроде "у меня проблемы с алкоголем, или, например, я хочу бросить пить'...
, конечно же ребята подскажут, если что...
Так как ты новенькая, ребята начнут рассказывать свои истории. Новенький-главный человек на собрании...
Ты слушаешь, можешь рассказать о себе, но можно и не делать этого. Никто ничего плохого не скажет и все прекрасно поймут.

Кнопка пишет:

Я удивлена, что в 23 года такое мироощущение.. ai это здорово.

Не знаю... Если я смогу найти путь и превратить это в благо, это хорошо. Но ведь может быть и совсем иначе...

Спасибо сказали: Anna1