1

Тема: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Всем привет!
Меня зовут Натали. Мне 30 лет.
Выпивать я начала еще подростком, так баловаться лет в 15-16. Все вокруг пили. Я жила в маленьком провинциальном городке...
Пила молодежь на лавках, дома собирались гости и пили. Выпивала мама с гостями на праздники. У папы были посерьезнее проблемы с алкоголем. Самое ранее впечатление, мне годика 4, папу привел "друг" домой на себе, тот еле стоял на ногах. Я тогда очень испугалась.
И до подросткового возраста ( до того как попробывала алкоголь!!!)мне вообще казалась, что алкоголь -это злое зло, которое нужно запретить, и использовать только в качестве сатизайзера.
Год за годом алкоголь употреблялся, но в умеренном количестве, и зависимости не было. в 20 лет и мыслей таких не было,хотя где-то там сидел звоночек, что в семье много алкоголиков( папа, дядя, второй дядя, дед по папе) и что может быть гены...
Но тут же отрезала, что "я же девочка" и "у меня будет по другому".

"По другому "я хотела всю жизнь. Обычное детсво 90-х.Школа, дворы, подьезды. На каникулы к бабушке в деревню помогать копать картошку. Не хотелось. Говорила родным, когда вырасту не будет у меня огорода, буду есть в ресторанах. Они смеялись.

В 18 лет купила и пила. Понимала, что мне это не нравиться. И тогда первый раз прочитала книгу Ален Карра ( как бросить курить/пить). Не дочитала даже, наполовину мне казалось что помогла , так как я стала больше контролировать употребляемое.

Когда исполнилось 19 лет, я махнула заграницу на лето. В США.
А в США легальный возраст 21 год.





Дальше буду писать свой дневник, в первую очередь для себя.Кому интересно, welcome. Сегодня первый день,когда одним из способов борьбы с алкоголем, я поняла,что без поддержки не обойтись

Хочу бросить пить
Спасибо сказали: ВиктOрыч, Irisla, jozzik79, Quasar, Oksigenka, Мышь, Джулайла, Sash, Ангел дня, Фея, nastuh-uh, Малышка, Лана7, Хулиганка, margoruta, Winni, Таня, sory, Irina, alunya, Mutant, yuricgor22

2

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Натали, добро пожаловать к нам! Поддержку ты здесь точно найдешь. И поддержку и опыт других алкоголиков и литературу и живое общение. Однако многое и от тебя зависит. Придется потрудиться, но трезвая свободная жизнь стоит этих усилий.
welcome

Новая жизнь никогда не даётся даром!
Спасибо сказали: Talismanka, Winni, Таня, yuricgor4

3

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Привет, Натали! Меня зовут Андрей. Я алкоголик, добро пожаловать! welcome

Сегодня я не пью! Вперед, только вперед!
Спасибо сказали: Talismanka, yuricgor2

4

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Привет , я Лена, Нечего там делать , я вон умираю весь день , трясет, мутит, голова кружится.

Сегодня я не пью
Спасибо сказали: yuricgor1

5

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Talismankaprevied  welcome

Трезва
Спасибо сказали: yuricgor1

6

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Talismanka, привет! Добро пожаловать!  welcome

Спасибо сказали: Talismanka, yuricgor2

7

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Спасибо всем за приветствие.

В 20 лет я имигрировала в Штаты. И последние 10 лет были нелегкими.
Долгое время я работала в баре, где не только пить разрешалось, но еще и поощрялось, так как тогда клиенты добрее и оставляют на чай больше. Многим , чтобы выпить нужна компания.
Не мне. Я никогда особо не напивалась, и всегда контролировала ситуацию. Иногда наливала в шот воды вместо водки.
Но вот когда оставалась одна, дома, я могла открыть бутылку вина и спокойно ее выпить. Такое расслабление. Или любимый сериал или ванна со свечами.
В 22 года была вторая попытка перечитать Ален Карра. На этот раз закончила, и бросила курить. Не курю уже 10 лет. Но вот алкогольная ловушка оказалась сильнее.
Я не делилась не с кем со своей проблемой. Когда прочитала книгу, осознала , что у большинство людей проблемы, но у кого-то больше, у кого- то меньше.
Ален Карр говорит, что проблема не в генах. Но для меня этот вопрос до сих пор спорный...
Кто-то катиться быстрее, особенно женщины


А вы как думаете?

Хочу бросить пить
Спасибо сказали: Джулайла, Фея, Лана7, Quasar, ВиктOрыч, 07071982, sory, alunya, крашкина, yuricgor10

8

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Натали,добро пожаловать на форум.Вот не знаю по поводу ген,у моей мамы тоже гены не ахти,но она не пьет всю жизнь,у папы гены тоже плохие,он умер от алкоголя.Я алкашка и сестра моя алкоголичка.Иногда мне кажется,что мы такие эгоисты,каких свет не видал,по этому пьём (пили),потому что сами хотели,нас тянуло,мы мы ,я я ,нас нас, всё время о нас!
В добрый трезвый путь,ты не одна,ты с нами.

Не пью и не курю!Я свободна!
Спасибо сказали: ВиктOрыч, 07071982, sory3

9 (16.08.2020 20:26:05 отредактировано Talismanka)

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Второго раза хватило месяца на три. Это наверное самый большой промежуток , который я выдержала без спиртного.
Потом потихоньку возобновила. Там бокальчик винишка, там. Все культурно.
Несколько лет не чувствовала никаких проблем. Не было желания прям пить. Выпивала умеренно и иногда.

Последние 5 лет что-то не то пошло в браке. В отношении с мужем..
Мы разьехались в разные города в связи с работой, я осталась дома одна и забухала. Вино, еда, сериал.
Соответственно лишний вес, депрессия .Бессоница. Просыпаюсь в 4 утра и все.
Плюс головные боли, тошнота.

В перерывах между похмельем в 4 утра я читала Алена Карра в надежде спастись.
Опять помогло, но опять не надолго.
Я вытянула себя из запоя. Я похудела, привела себя в порядок, стала радоваться жизни.
Но вернулась к умеренному употреблению.

Замкнутый круг.Это все повторялось еще как минимум два раза.
Хотя я четко понимала, что НАВСЕГДА  нужно бросить пить. Что нет никакого умеренного употребления, и
через какое-то время я обратно пью каждый день.

Я из той категории алкоголиков, что никогда бы не подумал. Внешне все прилично. Я пью только когда одна и никто не видит, чтобы никто не подумал. В комппании разумеется тоже могу выпить, но только бокальчик.

В последний год, и особенно полгода (спасибо карантин) ситуация ухудшилась. Я пью каждый день.
Каждую ночь мучаясь от бессоницы и панических атак, что так больше нельзя.
Я набрала 15 кг. У меня ухудшились волосы,кожа. Сахар высокий.
Я очень постарела за один год.
У меня еще нет детей, и это должно прекратиться.


На сайте сегодня я решила зарегистрироваться, после того как стала слушать гипнозы по ночам ( от алкогольной зависимости)

Пока у меня есть:
-осознание проблемы
-желание вылечиться
-книги
-гипнозы
-этот сайт


Какие еще будут рекомендации?

Фея пишет:

Натали,добро пожаловать на форум.Вот не знаю по поводу ген,у моей мамы тоже гены не ахти,но она не пьет всю жизнь,у папы гены тоже плохие,он умер от алкоголя.Я алкашка и сестра моя алкоголичка.Иногда мне кажется,что мы такие эгоисты,каких свет не видал,по этому пьём (пили),потому что сами хотели,нас тянуло,мы мы ,я я ,нас нас, всё время о нас!
В добрый трезвый путь,ты не одна,ты с нами.



Ну промывание мозгов все-таки сказалось,когда вокруг все пьют. Но пьют все по разному. Я лично клозетный алкоголик.Я пью сама с собой;и мой отец такой же. А если алкоголики , которым нужна компания.

Хочу бросить пить
Спасибо сказали: Джулайла, nastuh-uh, Лана7, Фея, Quasar, Сармат, ВиктOрыч, sory, grecniza, крашкина10

10

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Натали , привет !
Конечно , надо бросать ! И чем раньше , тем лучше !!!
Вся жизнь впереди , пусть она будет качественная , интересная , насыщенная ! С алкоголем
этого не получится ! Настраивайся посерьёзнели в путь ! Мы поддержим !

Спасибо сказали: Фея1

11

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Talismanka, Привет, я Настя алкоголик. У тебя есть самое главное, это осознание проблемы. Если ты это осознаешь, то ты на полпути к ее решению. Не знаю как насчёт гипноза, никогда ими не занималась. Но вот общение с такими же алкоголиками, это очень сильно помогает. Еще у нас на форуме множество литературы, которая поможет разобраться в нашей болезни. Стеценко обязательно прочти. Кстати,  Аллен Карр алкоголизм, как болезнь не признаёт. Он пишет что это вредная привычка которую можно и нужно искоренять. Но это не так, алкоголизм это как раз болезнь, и прогрессирующая, поэтому для алкоголика не существует никакого КУ (культурного употребления) потому что алкоголику нельзя ни капли, иначе все возвращается на круги своя, и еще хуже. Повторюсь болезнь прогрессирует, вот почему многие потом скатываются в запои, веря в то что алкоголизм это не про них, "ведь под забором не валяюсь".  И еще хотелось бы сказать что по внешности судить не стоит, у нас очень много красивых и ухоженных девушек на форуме, по которым не скажешь что они алкоголики, но тем не менее это так. Давай с нами, тебе очень повезло что ты нашла этот форум. Пиши, общайся, и все обязательно получится!

я трезвая
Спасибо сказали: Лана7, Фея, Quasar, Хулиганка, Мышь, Sash, Winni, sory8

12

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Talismanka, добро пожаловать! Тут очень много различных инструментов для обретения трезвости, для понимания механизма зависимостей, для саморазвития. Вперед!

Жизнь требует движений
Спасибо сказали: Фея, nastuh-uh, Talismanka, Sash, sory5

13

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Добро пожаловать на форум, главное осознание своей проблемы и желание работать над собой. Читай дневники, общайся, изучай литературу. Шаг за шагом и ты придешь к трезвости, а мы поддержим.

Не курю с 17.01.2020 г.
Спасибо сказали: nastuh-uh, Фея, Talismanka, Sash, sory5

14

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Привет! welcome

Долго единственной целью моей жизни было саморазрушение. А потом мне вдруг захотелось счастья.                                  Мы ищем врага во вне, а враг глубоко внутри.
Спасибо сказали: Фея, Talismanka2

15

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Привет! welcome

Сегодня я не употребляю алкоголь
Спасибо сказали: Фея, Talismanka2

16

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Привет welcome

17

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

previed   главное пиши в свой  дневник, читай другие, общайся  с нами и мысли  твои превратятся в действие
Как почитаешь изменение жизни в лучшую сторону, что аж самой захочется быстрее так жить

"Я не пью"
Спасибо сказали: sory1

18 (16.08.2020 23:24:50 отредактировано )

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Сегодня первый день на сайте, сейчас у меня два часа дня, и мне уже хочется выпить немного. Я работаю дома, в мастерской, делаю свечи как не символично в бутылках из под ликера. И я понимаю, что когда я начинаю пить днем работоспособность и падает, и потом не выполняю план работы на день. Вот зашла выговориться.

https://i.ibb.co/j5RSFdB/Soy-Candle-in-upcycled-Hendricks-bottle.jpg

Хочу бросить пить

19

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Talismanka, привет! Расскажи нам про жизнь тамошнюю, американскую!))) Как там с короной у вас? В России - матушке где родилась то? Корнями откуда будешь? Не тянет на родину??? Пьешь там русскую водку или текиллу ихнюю?))) Муж у тебя тамошний или наш русский? Пьет ли он? Если да, то как? Гражданство то американское сейчас? Шварца видела там?))) .... Короче пиши, все интересно! ad А с алкашкой твоей мы тут разберемся. Задавим змеюку подколодную! Мы как пить можем, так и трезвую жизнь вести  ae
Добро пожаловать в трезвую жизнь, Натали! JC_highfive

Спасибо сказали: sory, grecniza, Utmel, Irina4

20 (17.08.2020 00:52:52 отредактировано )

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

ВиктOрыч пишет:

Talismanka, привет! Расскажи нам про жизнь тамошнюю, американскую!))) Как там с короной у вас? В России - матушке где родилась то? Корнями откуда будешь? Не тянет на родину??? Пьешь там русскую водку или текиллу ихнюю?))) Муж у тебя тамошний или наш русский? Пьет ли он? Если да, то как? Гражданство то американское сейчас? Шварца видела там?))) .... Короче пиши, все интересно! ad А с алкашкой твоей мы тут разберемся. Задавим змеюку подколодную! Мы как пить можем, так и трезвую жизнь вести  ae
Добро пожаловать в трезвую жизнь, Натали! JC_highfive


Привет!
С короной жуть особенно в нашем штате Нью Йорк. И жуть не самой короне, а в дурацком карантине, правилах,масочном режиме.Жуть! Это политика, политика и еще раз политика, как вы наверное видите по новостям о США, корона перестала быть актуальной, черные протесты начали.

На карантин мы сели в марте, до этого я подрабатывала фитнес тренером, и чуть в баре. Но уже как с января решила отрыть свой небольшой бизнес, пусть хоть и онлайн пока. Хобби-делать свечи необычные, мыло и подарки. Но поскольку спорт залы и бары закрыли, и закрыты по сей день, я вдарилась развивать соло бизнес с ярым упорством. Муж потом подключился помогать,так как мы оба оказались без работы. Но в защиту США и Трампа хочу сказать, выплаты нам делали неплохие. Государство помогало как могло. Более того некоторым выгоднее было сидеть на карантине и получать пэй-чек, чем работать.

Моя любовь к винишку привела меня и к бизнесу. Бутылки от вина некоторые такие красивые. Я иногда выбирала вино по этикетки. И я решила делать из них свечи. Сначала сама пила, и резала и делала свечи знакомым. И это так же было мое оправдание, чтобы выпить. Типо бутылка такая пустая нужна  ag

Правда позже мы стали собирать бутылки в ресторанах, потом они закрылись, потом по друзьям.

Муж у меня американец, сама не понимаю как так получилось. Я -русская душа. И менталитет этих людей мне не понять до сих пор,хоть в стране уже 10 лет и люблю Америку,но скучаю по России.Особенно в новогоднюю ночь.
Я смотрю русские пиздострадальческие фильмы про жизни, которое за душу, и еще плохой конец. И американские фэнтэзи/боевики мне чужды. Я люблю русскую музыку, правда еще и латинскую. Но не американскую. Я люблю средиземноморскую диету, но не американскую. Благо что все сейчас доступно, есть интернет, есть разные рестрораны, и районы.
Можно поехать на Брайтон Бич, и пить водку и танцевать под Успенскую.
Но я предпочитаю (предпочитала )винишко. А текила, кстати не ихняя, а Мексиканская, но тоже хорошая.

Муж у меня выпивает, но мало, он всегда знает свою меру. У него нет пока зависимости. Но мне кажется он к этому не склонен.Родители его тоже не пили.
Я от него свою зависимость скрывала. Или я так думала. Он просто притворялся, чтобы не ссориться. Я если переберу, могу агрессию на него выплеснуть. Я так все в себе держу.

Когда в запой этот ушла, не вспомню, Но мне кажется год назад. Когда впервые за 10 лет полетела на Родину!
Все десять лет адвокаты, имиграционные суды, суды, Куча денег и нерв ушло. И времени. Не просто мне дался этот вид на жительство.Дома 10 лет не была, папу 10 лет не видела.
И вот долгожданная зеленая карта!
укаю билеты,Аэрофлот. Самолет.
Кстати, уже там мне предложили вино бесплатно. В Америке только за отдельную плату.
Потом ,конечно, отмечание как у нас принято все две недели. Такое событие.
А когда вернулась, загрустила и сама начина потихоньку после работы. Потом карантин вообще тьма.
Хотя зимой еще был отпуск в Мексике, все включено.
И не только еда, но и алкоголь. Вы бы видели это мини-бар в номере.

https://i.ibb.co/BLP2DHn/IMG-1901.jpg

Хочу бросить пить
Спасибо сказали: ВиктOрыч, Ди, Sash, sory, Фея5

21

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Натали, спасибо огромное за такой подробный рассказ. Очень интересно! Правда! А родилась где в России? Училась?
Ты классная! Будем дружить! friends

Спасибо сказали: Talismanka, Фея2

22

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Я родом из Белгородской области, небольшой городок на границе с Украиной.
Училась в Белгородском Государственном Университете на бизнес менеджера в сферу услуг, правда закончила только три курса.
Но страрая установка сработала, и я решила все-таки получить высшее образование, и восстановилась в Нью Йорке. Перевила кое -какие кредиты и отучилась еще три года, получила диплом. Потратила кучу денег, о чем и жалею.
Офисная работа не для меня, и к тому же она здесь плохо оплачивается.

Хочу бросить пить
Спасибо сказали: ВиктOрыч, sory, Alissa3

23

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

welcome Привет , будем трезветь вместе )

per aspera ad astra
Спасибо сказали: Talismanka1

24

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Натали, привет и добро пожаловать в   "банду трезвенников единомышленников"
Я так думаю что мы тут все алкоголики.
Так что присоединяйся.
Будем работать над собой.
Потому что от себя в клозет не спрячешься.
Пиши больше о себе, о своих переживаниях, эмоциях, занятиях, ностальгии, так становится легче.
Главное начать действовать, тем более опыт у тебя есть.
Потом придешь к мысли, что КУ, что Не КУ - это не для нас.
Я поначалу тоже искал причины алкоголизма, и пенял на гены, но здесь узнал, что, мы пьем потому что мы алкоголики.
welcome

Кто Хочет, Тот Ищет Возможности, Кто Не Хочет - Ищет Причины
Спасибо сказали: Весна, sory, Talismanka, крашкина4

25 (17.08.2020 12:03:21 отредактировано sory)

Re: Гены или злой жук в голове? Как бросить пить

Talismanka, Натали, привет!  votstolko

Невозможное возможно...