1

Тема: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Только начал выздоравливать. Всего третий день. Несколько раз подшивался было нормально но с каждым новым  разом чуствовал что круто жить в трезвости но последние разы я не дотягивал до конца срока . Я сейчас понял одно я хочу жить трезво у меня ейфория  и я это хорошо понимаю и понимаю так-же  что без поддержки других таких же как и я мне не выбраться. Я третий день читаю дневники  и форум меня это подстегнуло не пить вчера прочитал Стеценко и очень понравилось многое стало понятно но чуствую надо еще раз прочитать чтоб в голове всё уложилось по полочкам.Я для себя понял одно в трезвости мне не хватало знаний и я к этому и не стремился думал что само по себе всё пройдет.хочу еще начать дальше книги читать . я в этом году несколько раз уже делал попытки трезвости но потом срывался. у меня сейчас тяжолая ситуация развод на фоне алкоголя и  я как любой ,,уважающий,, себя алкоголик на хамил сказал всем какие они нехорошие а я молодец и все у меня виноваты только не я .Постараюсь исправляться не только в алкоголе но и по жизни.понимаю что я сейчас говорю это в эфории а потом как всё начнется надо будет стараться этому соответствовать.Но буду стараться РЕБЯТА Я С ВАМИ

Пьешь годами а думаешь эту привычку изменить за неделю. На врача учатся годы, а не неделю .Испортил психику и  отношения с людьми и думаешь за неделю что не пьёшь все встанет на свои места.Самому не смешно?
Спасибо сказали: skiffo, Хулиганка, Marina999, yuricgor, Ирэн, jozzik79, SirEZ, Larisa1109, Мышь, Oksigenka, Кнопка, Winni, Olga_1973, Екатерина13, Чистый, Max_911, Barmen17, Фея, Anna, Элен, Ирка_drinka, Irina_V, Ася Любимова, Таня, Mutant, Злой фей26

2

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Алексей, добро пожаловать!

Курил 19.12.2015 последний раз
Спасибо сказали: Alexei 831

3

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Привет , добро пожаловать . Агрессия пройдет,  нужно переждать или если совсем хреново , успокоительные начинай , реально легче с ними.  И не пей больше , начинай с сегодня и так каждый день Сегодня Я не пью.) Сейчас ребята еще подтянутся и мноооого советов надают.  Все будет хорошо. welcome

per aspera ad astra

4

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Успокоительные первый месяц пить как по мне надо обязательно. Меня прям любое слово выбешивало по первости от кого угодно, месяц где-то. А у тебя еще и развод...

Больше не могу и не буду пить
Спасибо сказали: Marina9991

5

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Привет, Алексей!)  welcome  priv

Долго единственной целью моей жизни было саморазрушение. А потом мне вдруг захотелось счастья.                                  Мы ищем врага во вне, а враг глубоко внутри.

6

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Этот развод длится с 1 января нас никак не разведут из-за короны. я и раньше пил но не пил так сильно как последнее время после развода всё жалел себя и то что так просрал время жизнь и т.д .Раз то в милицию попал ,то в токсикологию и почти с первого января пью почти каждый день так чтоб заснуть начал выходить из запоев  тем что мне дома капельницы почти каждый день делали . Утром я не пью день держусь .вечером как всегда начинается тяга 17-18 но только по приходу домой выпиваю не былуюсь пивом сразу крепкого чтоб наверняка заснуть . Пил последнее время чтоб заснуть  потому что без этого г-на не заснуть нормально .С утра просыпался и на работу шел.На прошлой неделе не пил 3 дня на третий день ночью начался п-ц начал в голове обиды крутить разозлился написал всякого д-ма всё меня раздражает все меня бесит бывшей жене и ее родственикам  потом днем был очень неприятный разговор и мне сказали что я алкаш и я пошёл потом пить. сегодня опять третий день трезвости я его боялся как огня  честно хотя меня домашние раздражали немного  я запасся семечками да чаем то здесь на форуме читал то книги ну и передержался  . Боюсь завтрашнего дня чтоб опять не на кого не сорваться . Про успокоительные честно боюсь. я в начале лета тоже несколько дней не пил алкоголь,пил успокоительные прописанные по рецепту на какой то момент я просто психанул и сьел пачку попал в токсикологию. отлежал там 3 дня отпустили но этого раза мне хватило   не хочу туда больше попадать. из таблеток принимаю только снотворное  но и то не всегда помогает.как  в прошлый раз  .В прошлый раз  когда 3 дня не пил я не знал что есть форум . так лазил по инету  и гонял в голове обиды.потом после ситуации с тем что я наговорил говна. и после следующей пьянки решил поискать кто как бросал пить и нашёл этот форум буду стараться не пить и читать литературу и  сидеть на форуме . я несколько  раз ходил на АА но не всегда из за работы есть время туда попасть . Если есть кроме успокоительных какие нибудь советы подскажите а то мне кажется на первый месяц меня надо вообще изолировать от общества и интернета и телефона

извиняюсь что пишу

Пьешь годами а думаешь эту привычку изменить за неделю. На врача учатся годы, а не неделю .Испортил психику и  отношения с людьми и думаешь за неделю что не пьёшь все встанет на свои места.Самому не смешно?
Спасибо сказали: yuricgor, Ирэн, SirEZ, Элен, Мышь, Екатерина13, Max_911, Anna8

7 (13.10.2020 03:35:12 отредактировано yuricgor)

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Молодец, Лёша, что пришёл к нам сюда! Здравствуй, брат!  bq  Я твой земляк, Юра, будем знакомы. Держись за этот добрый форум.

Спасибо сказали: Barmen171

8

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

А травяные успокоительные не пробовал? Персен, Новопассит? Ими конечно тоже можно передознуться , но не как химией , эффект будет накопительный,  не сразу,  но будет. Чаи успокоительные в аптеках тоже есть . Ванная тёплая,  приятные фильмы  . Тебе чтобы глобальные проблемы решать , нужно себя привести в норм состояние , и не пить . Вечером всегда хуже . Плавали , знаем. Здесь если читал дневники,  то все почти одинаково выплывали , и ты сможешь.

per aspera ad astra
Спасибо сказали: Элен, Мышь2

9 (13.10.2020 04:02:27 отредактировано )

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

yuricgor пишет:

Молодец, Лёша, что пришёл к нам сюда! Здравствуй, брат!  bq  Я твой земляк, Юра, будем знакомы. Держись за этот добрый форум.

Здраствуй брат. Спасибо за поодержку будем знакомы

Marina999 пишет:

А травяные успокоительные не пробовал? Персен, Новопассит? Ими конечно тоже можно передознуться , но не как химией , эффект будет накопительный,  не сразу,  но будет. Чаи успокоительные в аптеках тоже есть . Ванная тёплая,  приятные фильмы  . Тебе чтобы глобальные проблемы решать , нужно себя привести в норм состояние , и не пить . Вечером всегда хуже . Плавали , знаем. Здесь если читал дневники,  то все почти одинаково выплывали , и ты сможешь.

Не пробовал попробую т.е. пробовал но ни когда не пил курсом а так пробую не помогает в один день и всё считаю что не моё.Попробую курсом пропить. Да глобальные проблемы сейчас уже не стараюсь решать беру чай семки и в интернете то на форуме то книжки читаю. то соц сети зайду это я сегодня так день пережил а завтра на работу буду стараться вечером не обосраться с тем чтоб говна себе купить

Пьешь годами а думаешь эту привычку изменить за неделю. На врача учатся годы, а не неделю .Испортил психику и  отношения с людьми и думаешь за неделю что не пьёшь все встанет на свои места.Самому не смешно?

10

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Обходи стороной отделы , магазины для начала. Купи лучше сладкого , вкусного , того что любишь, на трезвую , вкусовые тоже меняются, кайфонешь. Следуй  тремя правилам. Не быть голодным, уставшим и злым. Побольше кушай, выбирай время на отдых и вдох и выдох , все получится . bf

per aspera ad astra

11

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Marina999 пишет:

Обходи стороной отделы , магазины для начала. Купи лучше сладкого , вкусного , того что любишь, на трезвую , вкусовые тоже меняются, кайфонешь. Следуй  тремя правилам. Не быть голодным, уставшим и злым. Побольше кушай, выбирай время на отдых и вдох и выдох , все получится . bf

Постараюсь сегодня реально и вчера  на том чтоб не быть голодным реально вывозил многое, не уставал реально не сегодня не вчера ,но вот злым не получается я как раз как вспыхиваю как спичка.Буду стараться магазины вообще обходить по возможности  в разумных пределах
Спасибо за поддержку

Пьешь годами а думаешь эту привычку изменить за неделю. На врача учатся годы, а не неделю .Испортил психику и  отношения с людьми и думаешь за неделю что не пьёшь все встанет на свои места.Самому не смешно?
Спасибо сказали: Marina9991

12

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Здравствуй Алексей знакомая ситуация, я тоже уже два раза кодирования и срывы были с каждым разом всё сильнее, тебе надо через не могу недели 2 не пить и всё наладиться, а успокоительные пей помогают на первых порах.

Я считаю что наша жизнь только в наших руках.

13

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

А зачем ты с бывшими родственниками разговоры неприятные ведешь? Ну написал и забей, вот еще выслушивать. А лучше бы не общаться вообще, доказать ничего не докажешь, а нервы себе потреплешь.
Зато если не пить, скоро сон наладится хотя бы. Уже кайф, просто нормально спать без допинга.

Больше не могу и не буду пить
Спасибо сказали: Marina999, Чистый2

14

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Alexei 83, привет и добро пожаловать! Надо наладить сон обязательно. Обычная валерьянка в таблетках курсом, растительное что-то, фенибут тут советуют (не пила) Все нервы и раздражение у тебя от отсутствия нормального сна. И соцсети я бы пока убрала, иногда тоже добавляют «масла в огонь». А раздражение и злость- это прямой путь к алкоголю. Читай форум, дневники, литературу и добавь сладкое обязательно. Это наше все на первых порах. Все получится!

Дорога в будущее зависит от принятых тобою решений сегодня

15

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Alexei 83, здорОво, тëзка!  priv
Добро пожаловать к нам!  welcome

Новая жизнь никогда не даётся даром!

16

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Из личных наблюдений.
Алкоголь не меняет настроения (эмоций), а лишь усиливает те, с которыми ты погрузился в синь.
Бухая в период развода- ты льешь воду на мельницу бывшей, своим видом подтверждая правильность ее решения развестись и усугубляя ситуацию.

Спасибо сказали: Ариэль1

17

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Alexei 83, здорово Алексей. Правильно что пришёл, здесь реально помогает. Ну а тебе терпения и сил.

Бросить пить и курить это возможно.
Невозможные вещи они другие, я это знаю.

Не курю с  11 сентября 2019 года

18

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Привет, Лёша! Молодец, что пришёл!  priv

Elena

19

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Alexei 83, привет, рада знакомству bq
Соглашусь с ребятами, успокоительные нужны. Я пила валерьянку и фенибут. Без них бы наверно не справилась, и так то психовала.. А тебе чего таблеток бояться у тебя снотворное лежит, его тоже можно пачку враз. Ещё вкусненьким запасись, тоже хорошо выручает. И отдыхать нужно обязательно. ab
Удачи тебе! welcome

Бросила курить 20.06.20

20

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Alexei 83,   previed добро пожаловать к нам!Очень хорошо помогают справиться с агрессией книги)понятно дело,что на первых порах ты злой,много обид на всех,но это скоро пройдёт вот увидишь,главное сегодня не пей  KidRock

Все будет хорошо)

21

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

priv Привет Алексей!
На первых порах мне помогали травяные чаи, пустырник. Еще не так давно для себя открыла таблетки "Вечернее" называется, стоят копейки, но эффект огромный, там валерьянка и много других трав, я вечером по 3 таблетки принимала, через неделю себя лучше почувствовала, ночью сон замечательный, и днем хорошо себя чувствовала, нервы успокаивают. От одного приема ничего не изменится, они накопительные, нужно хотя бы дней 5 попить, чтобы почувствовать себя лучше, а дальше уже по ситуации, я их примерно 3 недели пила, сон восстановился, спокойнее стала. Те что рекламируют, таблетки, я к ни не очень хорошо отношусь, но это так, мое мнение)
Выздоравливай у тебя все получится!!  pooh_lol

22 (13.10.2020 12:13:10 отредактировано )

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Prokol пишет:

Из личных наблюдений.
Алкоголь не меняет настроения (эмоций), а лишь усиливает те, с которыми ты погрузился в синь.
Бухая в период развода- ты льешь воду на мельницу бывшей, своим видом подтверждая правильность ее решения развестись и усугубляя ситуацию.

Блин как мне это знакомо.Всем пытаешься доказать что ты не такой.а у тебя уже клеймо алкоголика неадекватного. и ничего не сделать . а в алкогольном опьянении или а выходе из него. всё усугубляется  .Но самое интересное я работаю строителем мне никто никогда не говорил что я неадекват,а дома все пытаются сделать тебя неадекватом и пьешь по кругу.

Эмма пишет:

А зачем ты с бывшими родственниками разговоры неприятные ведешь? Ну написал и забей, вот еще выслушивать. А лучше бы не общаться вообще, доказать ничего не докажешь, а нервы себе потреплешь.
Зато если не пить, скоро сон наладится хотя бы. Уже кайф, просто нормально спать без допинга.

  Да на нервах всё это я и сам понимаю что это ненормально что ничем хорошим не закончится. Но мне же надо доказать что я не такой что я нормальный )))))).да и крутилась вся эта катавасия пол года в голове и никуда не дется хотя после последнего раза когда всё выговорил что я думаю порнемногу успокоился и пошёл сюда на форум и понял что никому уже ничего не докажу.Думаю через месяц буду спокойней.

Пьешь годами а думаешь эту привычку изменить за неделю. На врача учатся годы, а не неделю .Испортил психику и  отношения с людьми и думаешь за неделю что не пьёшь все встанет на свои места.Самому не смешно?

23

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Лёша, добро пожаловать  priv
Не пить можно.. Нужно постараться только.. Заполни вечера чем-нибудь, вкусняшки напокупай и, конечно, если колбасит, то успокоительное.. Читай, общайся, будь с нами.

24

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Ребят спасибо за поддержку

Пьешь годами а думаешь эту привычку изменить за неделю. На врача учатся годы, а не неделю .Испортил психику и  отношения с людьми и думаешь за неделю что не пьёшь все встанет на свои места.Самому не смешно?

25

Re: Только начал выздоравливать и агресия так и прёт. Что делать?

Alexei 83previed Леха не раскисай!  ay С нами легко и весело трезветь и вести здоровый образ жизни! victory
Ко всем советам еще добавлю, не забудь про хобби, очень помогает забить голову!!! good2

Сегодня я не пью! Вперед, только вперед!