Я хочу быть трезвой (Страница 1 из 29)

Привет. Я Лена, алкоголик с боольшим стажем.
Ничего, если почитаешь наши дневники, поймёшь, что мы абсолютно все поднимались из руин. Главное, осознать, что алкоголь и мы тупо нк совместимы. В состоянии жуткого похмелья это осознать легко. А вот, когда отпустит, вот тут начнутся торги. Но здесь реально помогают.
Сейчас у тебя гланая цель помочь себе отойти от запоя.
Всё остальное потом.
Держи мою руку!

Наташа, привет! Осознать... Да, ты все уже осознала. Алкоголь стал проблемой. Пора завязывать. Если приняла решение - за работу. Ты же прекрасно понимаешь, что ничего просто так не бывает. Нужно поменять свое мышление. Изменить угол зрения на жизнь, прокачать себя. Форум - прекрасный инструмент для этого. С методологической точки зрения алгоритм один, не пить, и параллельно прорабатывать себя. Материала здесь для самопомощи более, чем предостаточно. Это и литература и жизненный опыт реальных людей, их мысли, взлеты и падения... Вспомогательных инструментов, помогающих не пить особенно первое время тоже достаточно. О тебя требуется всего лишь огромное желание и честность! Быть честностным с самой собой - это, пожалуй, самое главное. И ещё один немаловажный момент - ответственность!!! Безответственное отношение к ликвидации любой зависимости - это всегда срыв, срыв, как правило, ведёт к запою и т.д., и т.п. А это время, упущенное время, убитое время, страдания, депрессии и ненависть к себе. Чтобы бросить и быть счастливой придется научиться любить себя, любить окружающих, любить жизнь! Изменить деформированное сознание - вот какая задача стоит перед тобой сегодня! Как??? Начинай с азов. Стеценко, Королев, Зайцев, Уилсон, Карр... Авторов очень много. Методик ещё больше, пробуй, подбирай свой инструмент. И помни главное. Проблема алкоголизма - вторична, не зацикливайся на ней. Это скорее следствие твоих нерешённых психологических проблем. Решить их можешь только ты! Возможно с помощью хорошего психоаналитика, возможно с психоаналитичнской помощью и поддержкой форумчан. Но, кроме тебя и за тебя эту работу не сделает никто!!! Удач тебе и конструктивной работы над собой и твоей трезвостью. Не стесняйся быть самой собой! Открытость и искренность - залог успеха этой работы. Мы поддержим всегда!!!

Наташа Король, приветствую на этом замечательном форуме! Я Маргарита, алкоголик. Тоже только начинаю путь в трезвую жизнь в 42 года, знакомо это чувство, что я для всех, а меня никто не понимает... но нам в первую очередь самих себя понять нужно! Что заливаем? Какую пустоту? И работать со своей взрослой головой! Идём с нами))) Пиши все, все, здесь твоя новая жизнь 

Привет! Ничего нн плохо! Ты еще спасибо себе скажешь,что нашла этот форум. Знаешь сколько здесь интересных людей и полезной информации! Добро пожаловать! Расскажи о себе! Сколько уже не пьешь? Семья, детки

Доброго времени суток спасибо. Должно по действовать установка Я СЕГОДНЯ НЕ ПЬЮ это здорово мнн бы побольше мозг прочистить и люлей заодно надавать может и толк будет

Наташа, привет! Я Лена, алкоголик. Себя не больше гнобим, хвалим за каждый трезвый день! И читаем, читаем, литературу, дневники. Мозг встанет на место, станет проще понять себя, свою болезнь, а алкоголизм просто болезнь, как насморк, как диабет. Но можно жить жить счастливо, просто не пить!

Наташа Король, Привет. Добро пожаловать!    Правильно сделала,  что пришла.  Тут ты найдёшь огромную поддержку! А вот винить себя не надо! Что было, то было. Этого уже нет.  Есть  сейчас! А сейчас трезвость и ещё раз трезвость! И работа над собой. Читай литературу,  общайся! Чуть что, сразу пиши!