Тема: Круговорот
Добрый день форумчане! Прошу о помощи, сама не справляюсь, с алкоголем знакома давно, но никогда это не было для меня проблемой как сейчас
Спасибо сказали: jozzik79, Oksigenka, Кнопка, Мышь4
- Tatiana1974
- Участниk
- Неактивен
- Откуда: Краснодар
- На форуме с 26.02.2018
- Сообщений: 34,023
- Я трезва и счастлива
- 2 года, 11 месяцев, 3 дня
Re: Круговорот
Маруся123 пишет:
Добрый день форумчане! Прошу о помощи, сама не справляюсь, с алкоголем знакома давно, но никогда это не было для меня проблемой как сейчас
Всë когда то происходит в первый раз. 
Молодец, что пришла 
Я летаю!!
- CrazySheep
- Участник
- Неактивен
- Откуда: Чудо-остров
- На форуме с 20.02.2020
- Сообщений: 673
- Alko non
- 2 месяца, 29 дней
Re: Круговорот
Маруся123, привет! Хорошо, что пришла. Расскажи поподробнее, как сможешь. А за помощью ты прямо по адресу.
Спасибо сказали: Ariadna1
- Маруся123
- Участник
- Неактивен
Re: Круговорот
Сейчас я развожусь с мужем и придумала себе оправдание, что так легче, а нифига не легче, наоборот всё затягивает всё глубже и глубже. Вчера напилась таких гадостей бывшему мужу наговорила, на самом деле я так не думаю. Максимум без алкоголя 3 дня могу провести и всё по новой. Я себя ненавижу, ребёнка бросаю одного играть и сама на кухню к заветной бутылке. Выглядеть стала ужасно, располнела, кроме жалости ничего не вызываю. Помогите пожалуйста
Спасибо сказали: jozzik79, vesnushka20172
- Прозревший
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 06.01.2021
- Сообщений: 1,029
- Трезвый
- 19 дней
Re: Круговорот
Привет, Маруся, расскажи о себе. В чем требуется помощь?
- Маруся123
- Участник
- Неактивен
Re: Круговорот
Поддержка, головой всё понимаю, читаю дневники, но не хватает, перед Новым годом получилось неделю продержаться, но потом всё компенсировала. Устала безумно от этого.
- Nataliya_S
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 06.01.2018
- Сообщений: 6,351
- Без алкоголя
- 21 день
Re: Круговорот
Привет! Давай вместе, я сегодня тоже снова начинаю свой путь))) С форумом легче, не забывай сюда заглядывать, читай дневники, литературу, в алкоголе для нас нет ничего хорошего.
You can
Не курю с 27 июля 2020
Не курю с 27 июля 2020
- Админ
- Администратор
- Неактивен
Re: Круговорот
Маруся123, привет! 
Добро пожаловать на наш форум!
Пусть сегодня будет первый день твоей
новой осознанной трезвой жизни. Удачи!
- jozzik79
- Модератор
- Неактивен
- Откуда: Алтайский край
- На форуме с 01.01.2020
- Сообщений: 8,194
- Трезвый Йожж
- 2 года, 25 дней
Re: Круговорот
Маруся123, привет! 
Алкоголь даëт лишь иллюзию облегчения, а на самом деле он сильный депрессант. Будь с нами, читай дневники, литературу по нашей теме, общайся, задавай вопросы. Всё получится, но нужно немного поработать. Ты готова?
Добро пожаловать к нам!
Новая жизнь никогда не даётся даром!
Спасибо сказали: Элен, Oksigenka2
- Oksigenka
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 11.03.2020
- Сообщений: 2,447
- Я не пью
- 10 месяцев, 10 дней
Re: Круговорот
Маруся123, привет!! 
Добро пожаловать на этот волшебный форум!!
Верю...
- Кнопка
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 24.08.2019
- Сообщений: 9,672
- Трезва
- 10 месяцев, 10 дней
Re: Круговорот
Добро пожаловать к нам!
Придётся почитать, посмотреть, пропустить каждое слово через себя, жить на форуме несколько месяцев, общаться и иметь огромное желание не пить.
Спасибо сказали: Ксю, ВиктOрыч2
- Маруся123
- Участник
- Неактивен
Re: Круговорот
Спасибо всем большое за добрые слова, Готова не то слово. А с чего начать? Что можно посмотреть?
- Админ
- Администратор
- Неактивен
Re: Круговорот
Маруся123 пишет:
А с чего начать? Что можно посмотреть?
- DenLarkin
- Участник
- Неактивен
- Откуда: Средний урал
- На форуме с 10.12.2020
- Сообщений: 777
- Я не пью
- 1 месяц, 23 дня
Re: Круговорот
Привет Маруся, тебя так и будет качать в синей коляске©, не пей, и потихоньку станет легче, мужа отпусти сейчас, не рви нервы себе.
- Танечка78
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 22.12.2019
- Сообщений: 11,675
- Не пью не курю
- 3 месяца, 1 день
Re: Круговорот
Маруся123, Привет! Располагайся, читай литературу, будь на форуме, по-началу безвылазно, активно участвуй в жизни форума. Помни: не быть голодной, уставшей, злой. И сегодня мы не пьем!!! Вот посмотри еще: https://gettingclose.ru/algoritm-kak-brosit-pit-alkogol
У человека можно забрать все, кроме одного: человеческой свободы — способности выбирать свое отношение к сложившейся ситуации и выбора собственного пути.
- Knopka88
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 20.06.2020
- Сообщений: 1,774
- Я не пью
- 22 дня
Re: Круговорот
Привет, я тоже сегодня начала сначала, все возможно было бы желание .
В Рождество случаются чудеса ))))
17 07.01.2021 17:28:03 (07.01.2021 17:29:30 отредактировано )
- Маруся123
- Участник
- Неактивен
Re: Круговорот
Knopka88 пишет:
Привет, я тоже сегодня начала сначала, все возможно было бы желание .
Давай вместе, сил нам.
У меня маленькая победа, собрала весь алкоголь, что надарили и передарила 
Спасибо сказали: Oksigenka, Танечка78, kve0308, vesnushka20174
- alexandrova.vikaal
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 05.12.2016
- Сообщений: 1,354
- Не пью
- 1 год, 11 месяцев, 15 дней
Re: Круговорот
Маруся123,
- Джулия
- Участник
- Неактивен
- Откуда: Москва
- На форуме с 11.10.2020
- Сообщений: 1,243
- Трезвый путь
- 3 месяца, 9 дней
Re: Круговорот
Значит пришло время перемен.
Поздравляю у тебя есть шанс все изменить 
Держись за этот форум, выполняй все инструкции , читай литературу по нашей теме, будь на форуме и у тебя все получится. 
- Маруся123
- Участник
- Неактивен
Re: Круговорот
Переломный день сегодня какой-то, сегодня 5 дней трезвости, а в мозгу свербит, ну может чуть-чуть и ничего страшного, еле сдержалась чтобы не зайти по пути домой в магазин. Налила себе ванну с пенной и вкусный чай, отпустило. Стала пить валерианку, тоже чувствую спокойнее стала. Ох уж эти алко демоны, так и лезут 
Спасибо сказали: Tata2018, Larisa11092
- Cat
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 08.01.2021
- Сообщений: 455
- Трезвая жизнь
- 20 дней
Re: Круговорот
Маруся123, привет, я Катя. А чуть - чуть не получится, ты же знаешь. Так что правильно делаешь, что не ведешься и отвлекаешься
Не пью ни сегодня, ни завтра, никогда!
Спасибо сказали: Tata20181
- Маруся123
- Участник
- Неактивен
Re: Круговорот
Cat пишет:
Маруся123, привет, я Катя. А чуть - чуть не получится, ты же знаешь. Так что правильно делаешь, что не ведешься и отвлекаешься
Привет, Кать, да прекрасно понимаю, поэтому сразу отловила это чувство, а мозг хитрый ищет лазейки 
- Olga_1973
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 19.11.2019
- Сообщений: 4,228
- трезва
- 1 год, 2 месяца, 29 дней
Re: Круговорот
Маруся, привет!
Когда начинают лезть мысли про чуть-чуть, ты попробуй представить, а лучше прям записать пошагово все события, которые последуют после "чуть-чуть"... ну вот так, например:
1. Один бокальчик
2. Еще один...
3. Ещё, ещё, ещё....
4. ..................
5. Утро...во рту помойка, морда лица красная отёкшая, всё болит....перегар, что мухи падают....
6. Бл***, и всё это "счастье" ради того бокальчика??? 
Спасибо сказали: Tata2018, Танечка78, Катерина14, Элен4
- Маруся123
- Участник
- Неактивен
Re: Круговорот
Olga_1973 пишет:
Маруся, привет!
Когда начинают лезть мысли про чуть-чуть, ты попробуй представить, а лучше прям записать пошагово все события, которые последуют после "чуть-чуть"... ну вот так, например:
1. Один бокальчик
2. Еще один...
3. Ещё, ещё, ещё....
4. ..................
5. Утро...во рту помойка, морда лица красная отёкшая, всё болит....перегар, что мухи падают....
6. Бл***, и всё это "счастье" ради того бокальчика???
Это если честно и останавливает, я последний раз, когда напилась, проснулась утром, а у меня маленький ребёнок, так вот мне не до чего дела не было, она бедняжка сама себе играла, а я лежала на отходняках. Говномать, я так не хочу. Мало того, что с мужем разошлись она уже всё понимает и переживает и ещё и я вся такая отстранённая, я как представила сколько комплексов у неё из-за меня будет, возненавидела себя.
25 13.01.2021 00:55:21 (13.01.2021 00:58:57 отредактировано )
- Джулия
- Участник
- Неактивен
- Откуда: Москва
- На форуме с 11.10.2020
- Сообщений: 1,243
- Трезвый путь
- 3 месяца, 9 дней
Re: Круговорот
Маруся123, Помню как первое время было тяжело, ты всё правильно делаешь надо рвать связки работа магазин алко и т. д, переключать внимание, придумывать себе занятия на вечер, дальше будет легче) Ты молодец!
Маруся123 пишет:
... возненавидела себя.
Наоборот, себя надо полюбить. Хватит себя уничтожать. Ты и твоя дочка достойны самого лучшего. Просто будь трезвой, а все остальное приложится)
