Возврат к прежней трезвой и счастливой жизни (Страница 1 из 4)

Привет! Добро пожаловать
Молодец, что осознала проблему, что пить нам нельзя и у нас нет "тормозов". Как только в кровь попал алкоголь нам надо напиться, а потом на утро страдаем. Мы не знаем меры, потому что больны этой зависимостью.
Выход - есть. Не пить.
Давай трезветь вместе, в трезвую счастливую жизнь!
Жизнь в синей яме это как существование.
Думаю ты как никак меня понимаешь 

Привет! Для начала поставь перед собой маленькую цель-выйти из состояния которое у тебя сейчас, как бы не было тяжело,а для этого нужно не пить дней 5

Ольга, привет)))
Спасибо за поддержку
Да, кто не был в этой яме, нас не поймет... я сама раньше тоже считала, ай да "алкашам" просто нравится такой образ жизни, а вот оказывается не хрена, и пьешь чтоб просто не сдохнуть, потому как все жизненные процессы останавливаются и сердце может клинануть, пока его рюмкой "не заведешь" и кровь не разжижишь, да ты наверное сама знаешь это состояние, я такого даже самому злейшему врагу не пожелаю, это мучение сродни смерти..
Я сейчас вышла на улицу, а там жизнь кипит, солнышко светит на морозце и понимаю как можно "просрать" свою жизнь из за какой то условно рюмки...Нет, я конечно не оправдываю таких как мы. но просто кто не был в этой шкуре нас не поймет. Единственное, что нам надо уяснить раз и навсегда и на всю жизнь, нам алкоголь просто противопоказан, в крови не вырабатывается какой то ген, которые мозгу говорит стоп и нет тормозов и привыкание у женщин гораздо сильнее и спиваются они быстрее, все процессы идут от мозга..
А как подумаю, что муж мог из за меня сорваться, это все тогда был бы конец
Вчера сидела на работе с перегаром, стыдно до умопомрачения, тем более с начальством уже был разговор, что это последний раз, в общем и так депресняк еще и самоедством занимаюсь, короче стыды

Привет, Танюшка))
Спасибо))

Привет)) спасибо за теплый прием

Привет, Спасибо))
Сейчас как раз этим и занимаюсь, развела Регидрон, напилась всяких таблеток, витаминов, в обед хоть пообедала немного, конечно пару дней еще поколбасит, но сейчас хотя бы уже вернулась ясность ума и осознания, что похмеляться не нужно никогда, сразу в штопор ухожу. Была водка дома, в обед вылила ее, не хочу больше это состояние

Добро пожаловать!
У тебя есть большие сроки, когда ты не употребляешь алкоголь и это хорошо. Наверняка тебе просто не хватает информации об этой болезни. Что ты читала по нашей теме? Необходимо полюбить жизнь в трезвости, а для этого надо работать со своими установками. Убеждена у тебя все получиться. 

Jane, Привет! Добро пожаловать!

Какие планы на будущее)?

Полностью отказаться от алкоголя, вернуться в свою трезвую и в принципе не плохую жизнь, занимаюсь спортом, хочу выучиться на фитнес-инструктора и преподавать у нас в спортивном комплексе, работать, работаю в администрации, а здесь только работать трезвой головой

Привет, Лена)! Спасибо)) Думаю, к конце недели прейду в обычное свое состояние...И будет счастье)) Ты права!!!

Согласна)) держу руку. а тебе протягиваю свою))) чтобы больше ничего не тянула на дно стакана...

Jane, привет! Добро пожаловать! Молодец, что пришла!

Привет)) Спасибо))
Да, я тоже такое замечала, что потом хочется сладкого, так видимо мозг глюкозу добирает, восстанавливается..
Коллу и газ.напитки вообще не пью, т.к. в трезвой жизни я на правильном питании и спорте, пью воду с лимоном и глицин для мозговой деятельности))

Привет)) Спасибо))

Я занимаюсь дома, пока изучаю этот вопрос, кардио, силовые с небольшим отягощением, у меня фетбайк летом ежедневно часа по два на нем гоняю, рядом с домом стадион, бегаю там, держу себя в режиме. Кроссфит в принципе смогла бы, я выносливая, но я считаю для девушек он тяжеловат.. Но этому нужно учиться, знать на какие мышцы какую нагрузку и как давать...что я и собираюсь делать когда прийду в норм.состояние, не буду откладывать, займусь своим любимым делом, чтобы вообще забыть что такое алкоголь. Я уже и подобрала учебный центр worldclass, там разные программы и групповые, и детский фитнес и аквафитнес

Да, прав конечно)) надо сначала организм привести в норму, но 3 месяца долго, я как почувствую силы начну понемногу заниматься..спорт поможет организму))

Спасибо за поддержку)) сейчас очень важно слышать такие слова, даже мурашки побежали))) Да, генетика хорошая, хорошая семья, две младшие сестры уже с детьми, мама, отца правда уже нет больше 10 лет, трагическая смерть, но живем все в разных городах, я здесь одна (в смысле родни кроме мужа нет) и детей нет, я думаю это к лучшему, зачем им смотреть на такую жизнь.
А мои параметры рост 165 вес 53 возраст 36