1

Тема: Шанс на счастливую жизнь!

Привет всем! Выручайте. Нужны советы как начать новую жизнь прямо сегодня. Как не сорваться в очередной раз. Чем увлечься и как себя мотивировать. Помогите мне.
Если о себе: стаж пития 14 лет. И конечно я бросала, боролась , кодировалась, был опыт похода к АА, врачи и кодировки. Ничего не помогло. Очень впечатлили АА-шники - но(( не мой вариант - прямо не могу себя заставить идти туда - встретила там знакомого... и все - не могу больше((
Были периоды, когда я не пила. Но , самый длительный, наверное месяцев 8.
Почему верю, что сейчас пришло время бросать и почему зарегистрировалась и прошу помощи - последнее время, прямо всеми фибрами души понимаю как хочу бросить. Как у меня все болит и как я себя ненавижу пьяную. Да и пьянеть уже не получается((
Решение принято - с сегодняшнего дня я начинаю новую жизнь. Мне нужна поддержка. Помогите пожалуйста.

Моя жизнь - мои правила!
Спасибо сказали: alexzazava, Tatiana1974, antoniys, Джина, Елена Прекрасная, Lilu, михайловна, ra-duga1, ol4ik, slastena83, Ольга, Горыныч, Милана Гридина, skiffo, TASY7818

2

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Привет! Хорошо, что ты к нам пришла) Теперь все в твоих руках, а форумчане тебя поддержат и помогут) Читай литературу, дневники, смотри мотивационные антиалкогольные ролики. Ну и запасись вкусняшками и чаем или газировкой. Все получится! Удачи!

Нельзя начать жизнь заново, но можно продолжить ее по-новому

Не курю с 16.10.2018
Спасибо сказали: Рина, antoniys, Lilu3

3

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Рина, доброго здоровья! Чувствуется твоё обдуманное решение. Обязательно прочитай/послушай книгу Стеценко "Как не пить" и многое прояснится в твоей голове. Добро пожаловать!

С 25.10.2017 без курения.
Спасибо сказали: antoniys1

4

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Рина пишет:

Решение принято - с сегодняшнего дня я начинаю новую жизнь.

Привет! Присоединяйся. Главный шаг уже сделан - решение жить трезво принято.
Теперь остается учиться трезво жить. Мы поддержим и научим. ad

Спасибо сказали: antoniys, Рина, Lilu4

5 (10.05.2018 10:22:47 отредактировано )

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Мне 40 лет. 2 детей, в разводе. Материальных и жилищных проблем не имею)) внешность пока сохранена ( конечно не так как могло бы быть), но... по критическим оценкам себя самой - в накрашеном состоянии ))) могу еще сходить не под алклголицу)
Почему пью - не понимаю. Как порчу навели - пью и все.
Вроде - дом полная чаша. Красавец и умница сын. Малышка-лапочка дочка. Но почему в бутылку смотрю - не знаю.
Ситуация ( не судите строго - пишу с целью, чтобы успокоили, развеяли мои тупые мысли):
14 лет назад "увела" мужчину из семьи(( -- сама терпеть не могу таких сук, оправдаться не пытаюсь - но реально я была постоянно по командировкам, в родной город приезжала редко и познакомившись с мужчиной сразу спросила "ты женат"(у меня принцип был - с женатыми НИКогда не связываться)? он сказал - нет. Ну нет так нет. Все время проводил со мной - у меня не было причин не верить. А потом звоночек мне на телефон :" так мол и так - жил со мной 6 лет, а тут собрался уходить ...". Я в шоке(( но роман-то уже закрутился... Суть в том, что сказала мне его дама, что порчу наведет на смерть.. Суть: с мужчиной не сложилось, а вот слова его дамы так и живут со мной все эти 14 лет. И пью и курю как сволочь - откуда это взялось?? Неужели правда порча?!
Друзья - подскажите - чушь это? Самовнушение? Отряхнуться, выбросить из головы и идти дальше?
Страх, я живу в страхе((

alexzazava пишет:

Рина, доброго здоровья! Чувствуется твоё обдуманное решение. Обязательно прочитай/послушай книгу Стеценко "Как не пить" и многое прояснится в твоей голове. Добро пожаловать!

Спасибо - книга прочитана - сильная. ОООчень впечатлила статья про то, что еще вчера нужно было завязать - все как у меня - маленькая дочка и я так хочу ради нее быть трезвой, красивой, здоровой.

Моя жизнь - мои правила!
Спасибо сказали: Tatiana19742

6

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Ринаprevied как замечательно,что ты пришла bq В каждом слове чувствуется у веренность и четкость желания!Молодец! ay
Дно пятками нащупала?А теперь сильно-сильно оттолкнись и полетели в трезвость вместе fly Видишь я чуть-чуть впереди тебя-догоняй ura_ura

Я жизнью упиваюсь
Живу и наслаждаюсь.
Спасибо сказали: Рина, Lilu2

7

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Рина пишет:

И пью и курю как сволочь - откуда это взялось?? Неужели правда порча?!
Друзья - подскажите - чушь это? Самовнушение? Отряхнуться, выбросить из головы и идти дальше?

Привет! Добро пожаловать! Я думаю надо перестать на этом зацикливаться и начать жить новой жизнью, порча, не порча, не суть, трезвая жизнь прекрасна! Вперед с нами, все у тебя получится!

Бросить пить легче, чем не начать снова.
Спасибо сказали: Рина1

8

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Привет ) Ну вот и здорово, что ты здесь.8 месяцев не пила. Приличный срок. Как так получилось, что снова начала?

Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон.

9

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Добро пожаловать! Проходи, располагайся. 14 лет питья это не так и много. Всё поправимо. Главное, что ты здесь. Пиши всё, что наболело, тут поймут.

Спасибо сказали: Tatiana19741

10

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Админ пишет:

Привет! Присоединяйся. Главный шаг уже сделан - решение жить трезво принято.
Теперь остается учиться трезво жить. Мы поддержим и научим. ad

Научите, помогите братцы. Правда - на Вас уповаю.

Моя жизнь - мои правила!

11

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Рина пишет:

И пью и курю как сволочь - откуда это взялось?? Неужели правда порча?!
Друзья - подскажите - чушь это? Самовнушение? Отряхнуться, выбросить из головы и идти дальше?

Я не верю во всякую сверхъестественную фигню. Нужно искать ответ в себе.

Попробуй честно ответить, здесь, зачем ты употребляла алкоголь? Что он тебе давал? Почему сейчас решила прекратить его употреблять? Разберись в себе. Скорее всего, ты алкоголем что-то заглушала, это же депрессант. Возможно одиночество, возможно просто хотелось иметь вознаграждение (алкоголь ведь заменяет нашу природную систему вознаграждения).

Вообщем, разберись в себе, конечно же отряхнись и выброси из головы. Было - и прошло. Присоединяйся!

Anything which does not kills us only makes us stronger.
Спасибо сказали: Рина, alexzazava, михайловна4

12

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Про порчу плюнь и забудь. Сама себя в рамки загоняешь, сама себе программу пишешь. Сотри всё это и начни писать новую, как с чистого листа.

Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон.
Спасибо сказали: Рина, Елена Прекрасная, ra-duga14

13

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Да какая там порча. Твой слабый характер - порча. Укрепляй, восстанавливайся. Все от тебя в этом мире зависит и только. Кому-то помогает Бог, но это все равно психология в любом случае. Ты зацепилась за эту мысль - порча, и пьёшь. Комфортно же - я бедная несчастная, мужчину увела, у меня порча. Надо пить. Тьфу! Забудь про это все вообще, это было. Теперь этого нет. Живи настоящим и смотри в будущее, не цепляйся за старое. Сами все такие же слабохарактерные, сидим вот учимся жить трезво на этом форуме.

Спасибо сказали: Джина, Рина, Tatiana1974, alexzazava, Lilu, irina76, ra-duga18

14

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Ешка пишет:

Привет ) Ну вот и здорово, что ты здесь.8 месяцев не пила. Приличный срок. Как так получилось, что снова начала?

У меня с бывшим мужем плохие отношения - как на качелях. Да и он был не против, чтобы я начала))) дело в том, что когда я трезвая - я очень сильная, смелая и уверенная. Мужчинам, которые встречались в моей жизни - это не нравилось. А в выпивке- я слабая, трясущаяся, всего боящееся существо. Им так было комфортнее.
Муж -был человек не плохой - и, в принципе, боролся с моими пьянками - но он не понимал, что такое алкоголизм. Думал, что если я так долго могу не пить, то пропустить пару бокалов на праздник можно... Ну раз пару можно, то... продолжение Вы знаете.

Моя жизнь - мои правила!

15

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Рина, продолжение знаем. Все истории как на подбор. Ты готова жить трезво? Если да-сегодня не пей. И так каждый день. Это очень просто. В трезвой жизни есть кайф. Если ты сорвалась после 8 месяцев - значит ты его не нашла. Ну и зря. Тут нужно много и упорно работать с головой, я просто заваливать способами не хочу, сама лучше для себя ответь - ты готова меняться? Если да - на форуме всё есть. Стеценко многим помогает. Я не читал, не могу ничего сказать. Дневники читай наши, это реальные жизни и реальные люди, реальные проблемы и их решения.

Спасибо сказали: Tatiana19742

16

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Спасибо ребята всем за ответы!
Ну а теперь скажите как Вы справляетесь: вот завтра вечер пятницы - едешь такая домой... и вроде на работе все отлично, уух выпить надо... ну только бутылочку шампантского возьму... Как бороться с этим?

Моя жизнь - мои правила!

17

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Рина, Ну я начинала не пить,тоже ради сына(он ушел из-за бухаловки моей).А сейчас понимаю,что я не пью лишь ради себя. good2
Страх и поиск причин пития-это последствия алкашки.Вспомни,когда ты 8 месяцев не пила,паники то в душе не было?Порча ложится(если она и есть)только на слабого человека,а когда ты трезв и уверен в себе,то твой дух не сломить никому!
Мне очень по сердцу пришлись слова нашего Олега-Skiffo,что алкашка-это уход от реального мира,от действительности.А значит тебе нужно полюбить эту действительность.Что ты для этого будешь делать,это дело твое.Можно изменить реальность,а иожно свое отношение к ней.Что тебе ближе,то и выберай.Удачи!А мы с тобой! Laie012

Я жизнью упиваюсь
Живу и наслаждаюсь.
Спасибо сказали: antoniys, Елена Прекрасная, михайловна, Lilu, TASY786

18

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Рина пишет:

У меня с бывшим мужем плохие отношения - как на качелях. Да и он был не против, чтобы я начала))) дело в том, что когда я трезвая - я очень сильная, смелая и уверенная. Мужчинам, которые встречались в моей жизни - это не нравилось. А в выпивке- я слабая, трясущаяся, всего боящееся существо. Им так было комфортнее.
Муж -был человек не плохой - и, в принципе, боролся с моими пьянками - но он не понимал, что такое алкоголизм. Думал, что если я так долго могу не пить, то пропустить пару бокалов на праздник можно... Ну раз пару можно, то... продолжение Вы знаете.

Точно такая же ситуация у Леночки, если пямять мне не изменяет.

Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон.

19

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Да не надо в вечер пятницы пить. Купи лимонад или сок и пей, хоть обпейся. Эти ярлыки ломать надо со всей силы. Я 2 через 2 работал, а пил каждый день по 2 банки ягуар, иногда 3.это после работы. А в выходные пиво-ягуар литрами. Потом я научился проходить мимо ларька. Потом я пил водку. Потом я нашёл форум, допил водку с пивом, написал сюда. И принял решение не пить. И не пью. Что бы ни случилось. Чуть мысли появились - сразу сюда пишу.

Спасибо сказали: Рина, antoniys, Tatiana1974, михайловна, Lilu, TASY787

20

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Я думаю, что может одиночество? Отсутствие любимого человека... толкает на выпивку - хотя- это отговорки .... За 14 лет было всего и много - а пила я всегда стабильно.

Спаивал меня первый муж...ООх как спаивал. Бросила его Волевым решением.  Это долгая история... и не веселая. Давно с ним не общаюсь - может он уже и спился..не знаю.
Так вот в то время - оно самое страшное - были запои и больнички - 3 года ада. Потом - долгое воздержание . Лечение. Рождение доченьки) Сейчас запоев нет - перешло все в какую-то другую стадию алкоголизму - ЕУ-шную.
При чем норма точно известна и соблюдается - 1 бутылка вина или шампанского и еще 2 бокала. Остальное выливается в раковину, дабы утром не было соблазнов.

Моя жизнь - мои правила!
Спасибо сказали: Tatiana19741

21

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Рина пишет:

Спасибо ребята всем за ответы!
Ну а теперь скажите как Вы справляетесь: вот завтра вечер пятницы - едешь такая домой... и вроде на работе все отлично, уух выпить надо... ну только бутылочку шампантского возьму... Как бороться с этим?

Просто тупо не заходить по пятницам в магазин. Да и по субботам тоже. Пришла домой, покушала, и сразу к нам - на форум. У нас здесь ооочень интересно и по серьёзному затягивает.

Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон.
Спасибо сказали: antoniys1

22

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Shadow пишет:

Да не надо в вечер пятницы пить. Купи лимонад или сок и пей, хоть обпейся. Эти ярлыки ломать надо со всей силы. Я 2 через 2 работал, а пил каждый день по 2 банки ягуар, иногда 3.это после работы. А в выходные пиво-ягуар литрами. Потом я научился проходить мимо ларька. Потом я пил водку. Потом я нашёл форум, допил водку с пивом, написал сюда. И принял решение не пить. И не пью. Что бы ни случилось. Чуть мысли появились - сразу сюда пишу.

Вот мне интересно как это работает: т.е. вы если наступает желание или идея выпить - сразу на форум и читать-читать?
Как правильно пользоваться форумом, чтобы он помог)

К стати. Мне психотерапевт антидепресанты прописал хорошие - а я их начать пить не могу - так как каждый день КУ-шничаю))

Сегодня - ни-ни. К маме пойду ночевать.

Моя жизнь - мои правила!
Спасибо сказали: Tatiana19741

23

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Рина, Доброе утречко:-) а вместо бухла берем квас или газировку вкусную,сок:-) Тортик,мороженое:-) Можно еще вечерком пятничным посмотреть интересный фильмец. Отвлекает:-)

Пора собираться в трезвый путь..

24

Re: Шанс на счастливую жизнь!

Рина пишет:

ну только бутылочку шампантского возьму.

добро пожаловать!!!ответ:а зачем?1)удовольствия нет.2)продолжение последует 10000%.3)последствия знаем наизусть).4)умной и сильнпй Рине,мамае 2 замечательных деток,это надо???....да и вообще-сегодня ты не пьёшь!!!и так каждый день...

Спасибо сказали: antoniys, Рина2

25

Re: Шанс на счастливую жизнь!

antoniys, согласен. Надо ломать зону комфорта и жить. Дальше - проще. Но в самом начале много ярлыков, я бы сказал - якорей. Якори тормозят развитие твоё. Избавляться от них. Сегодня не пей, что бы ни случилось

Спасибо сказали: antoniys1