Сидячий образ жизни человека может стать причиной неприятных заболеваний, таких как грыжа межпозвоночного диска.
В группу риска попадают и мужчины и женщины, выполняющие работу, связанную с поднятием тяжестей или с длительным сидением.
Что делать, если вам уже пришлось столкнуться с этим заболеванием?
Причины, по которым возникает межпозвоночная грыжа, могут быть разными: сильные удары в спину, травмы при падении, резком повороте, поднятие тяжестей. Особенно высока вероятность развития грыжи у людей, страдающих остеохондрозом, имеющих неправильную осанку или другие проблемы с позвоночником.
На ранних стадиях: периодически возникающая тупая боль в пояснице, которая может усиливаться при занятиях спортом, кашле и чихе.
Позже, начинается более сильная боль, которая проявляется уже не только в пояснице, но и отдается в бедро и ноги; стреляющая боль после резких движений; онемение или покалывание (пальцев ног, области паха); нарушение работы мочеполовой системы.
Методы лечения грыжи
В целом методы лечения грыжи межпозвоночного диска можно разделить на две группы: операционные (или хирургические) и без операционные (их еще называют консервативными).
В свою очередь без операционное лечение может быть медикаментозным и не медикаментозным.
Консервативные методы лечения
Все больше врачей сегодня отдают предпочтение без операционным методам лечения грыжи межпозвоночного диска, например, лечение кинезитерапией, одной из форм физкультуры, которая включает в себя лечение правильными движениями без оперативного вмешательства, в Оздоровительном Центре «Здоровый Рух»
К консервативным методам лечения межпозвоночной грыжи так же относятся иглотерапия, точечный массаж, гидротерапия, есть и народные средства. Но помните, что заниматься самолечением небезопасно, поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Операционные методы лечения
Данный метод решает проблему кардинально: грыжа удаляется хирургическим путем и облегчение наступает почти сразу же. Однако, этот метод имеет достаточно много недостатков, главные из которых:
1. Высокий риск рецидива, только лишь временное облегчение после операции;
2. Во время операции травмируется позвоночник, что может привести к ряду осложнений, вплоть до инвалидности.
Специалисты отмечают, что только несколько процентов таких операций проходят без негативных последствий. Поэтому оперативное вмешательство лучше применять только в крайнем случае, предварительно опробовав нехирургические методы.