Коллаген — что это?

коллагенЛюбые ткани в организме человека содержат в себе коллаген. И если этот протеиноид активно воспроизводится, то это благотворно сказывается как на связках и суставах, так и на кожных покровах.

Коллаген выступает «строительным материалом» для зубов, мускулатуры, кожи, костного аппарата, кожи, соединительных тканей человека.

Коллагеновое вещество может снижаться по причине вредных привычек, так как оно разрушается под действием алкоголя, токсичности табака, наркотиков. И если человек, живя в неблагоприятной и загрязненной экологической среде, неправильно питается, и в добавок нагружает себя вредными привычками, его организм начнет стареть значительно быстрее, чем у его сверстников, ведущих здоровый образ жизни.

Это вызывает различные заболевания в суставах такие, как остеохондроз, артроз и прочие нарушения. Остро стоит проблема с недостатком коллагена, например, у спортсменов, когда межсуставная жидкость, необходимая для предотвращения повреждения суставов и трения, формируется в малом количестве, что и приводит к различным травмам.

Главной причиной этого называют изменение уровня кислотности желудка и желудочного тракта и, чем старше становится тело нашего организма, тем ниже кислотность желудочного сока, что и мешает организму переваривать и усваивать вещество.

Коллаген2Чтобы не допустить дефицита такого нужного элемента, как коллаген, его можно применять дополнительно.

Узнать подробнее о том, что такое коллаген и зачем, почему, а главное — как применять его в капсулах, лучше всего читать здесь, где есть ответы на часто задаваемые вопросы по этому веществу.

Наука в современном мире выделяет около 30 различных видов коллагена. Источниками его являются животные продукты, в числе которых рыба, мясо, рыба, молочные продукты и яйца. Особенно много натуральной добавки содержится в холодце. Коллаген не содержится в растительных продуктах.

С возрастом, когда содержание в тканях этого вещества уменьшается и кожа теряет упругость, двигательный аппарат испытывает дискомфорт за счет того, что коллагеновая подушка, защищающая суставы и связи, истощается.

Большую часть факторов, оказывающих разрушительное воздействие на коллагеновые вещества, человек может держать под контролем. Полностью остановить процесс его утраты в силу старения невозможно, однако его контроль и пополнение способны не допустить снижение уровня, считающегося естественным по возрасту.

Опубликовал:

Похожие статьи из рубрики: Здоровье